Фасоль – это овощ, который широко используется в приготовлении различных блюд. Ее удобство заключается в том, что можно использовать как свежую, так и консервированную фасоль. В этой статье мы предлагаем несколько простых и вкусных рецептов ужина с консервированной фасолью, которые помогут вам сэкономить время и при этом насладиться великолепным вкусом.
Один из самых популярных блюд с консервированной фасолью – это фасольная похлебка с овощами и мясом. Для приготовления этого блюда вам потребуется консервированная фасоль, морковь, лук, картофель, кубик бульона, соль, перец и различные специи по вашему вкусу. Сначала необходимо выложить на сковороду лук и морковь, добавить фасоль и тушить все в течение 5-7 минут. Затем добавить картофель, кубик бульона и приправы. Варить похлебку до готовности картофеля. Это быстрое и сытное блюдо подойдет для тех, кто хочет быстро приготовить ужин после рабочего дня.
Еще один вариант блюда с консервированной фасолью – это салат с тунцом и фасолью. Для его приготовления вам понадобится консервированная фасоль, консервированный тунец, свежие огурцы, помидоры и зелень по вашему вкусу. Выложите на тарелку или в большую миску фасоль, тунец, нарезанные огурцы и помидоры. Посыпьте всю зеленью и добавьте соль, перец и оливковое масло. Перемешайте все ингредиенты и ваш салат готов к употреблению. Он идеально подойдет для обеда или ужина, когда хочется легкого, но сытного блюда.
Простые и вкусные рецепты ужина с консервированной фасолью
1. Салат с фасолью и овощами:
- Откройте банку с консервированной фасолью и слейте жидкость.
- Нарежьте свежие овощи (помидоры, огурцы, морковь) и добавьте их к фасоли.
- Посыпьте салат свежей зеленью (укроп, петрушка) и сезонными специями.
- Заправьте салат оливковым маслом и лимонным соком.
- Хорошо перемешайте все ингредиенты.
- Подавайте салат к столу и наслаждайтесь вкусом свежих овощей с нежными кусочками фасоли.
2. Фасольное рагу с овощами:
- Нарежьте лук и чеснок и обжарьте их на сковороде с растительным маслом.
- Добавьте нарезанные овощи (баклажаны, цукини, кабачки) и тушите их вместе с луком и чесноком до готовности.
- Добавьте консервированную фасоль и тушите все вместе, пока овощи не станут мягкими.
- Посолите и поперчите по своему вкусу.
- Подавайте рагу горячим с гарниром из картофельного пюре или риса.
3. Паста с фасолью:
- Сварите пасту до готовности согласно инструкции на упаковке.
- В другой сковороде обжарьте лук и чеснок на растительном масле.
- Добавьте в сковороду консервированную фасоль и тушите все вместе до подогрева фасоли.
- Добавьте свежие помидоры и тушите в течение нескольких минут.
- Посолите и поперчите по своему вкусу.
- Смешайте пасту с фасолью и помидорами и подавайте горячим.
Надеемся, что эти простые и вкусные рецепты станут отличным выбором для вашего ужина. Попробуйте и наслаждайтесь вкусом блюд с консервированной фасолью!
Салат с консервированной фасолью и овощами
Ингредиенты:
- 1 банка консервированной фасоли
- 1 огурец
- 1 помидор
- 1 морковь
- 1 луковица
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Помойте и очистите овощи. Нарежьте огурец мелкими полукольцами, помидоры – кубиками, морковь – небольшими ломтиками, а лук – полукольцами.
- Откройте и промойте фасоль под проточной водой. Положите фасоль в миску.
- Добавьте огурец, помидоры, морковь и лук в миску с фасолью.
- Полейте оливковым маслом и перемешайте все ингредиенты. Добавьте соль и перец по вкусу.
- Оставьте салат на некоторое время в холодильнике, чтобы овощи пропитались маслом и слегка постояли.
- Перед подачей перемешайте салат еще раз и подайте на стол.
Салат с консервированной фасолью и овощами готов! Приятного аппетита!
Теплый суп с консервированной фасолью и картофелем
Для приготовления данного супа сначала необходимо обжарить лук и морковь на растительном масле, добавить картофель и овощной бульон. После того, как картофель будет мягким, добавьте консервированную фасоль и томатную пасту для придания супу насыщенности вкуса.
Для того чтобы суп был еще более ароматным, можно добавить различные специи, такие как тимьян или розмарин. Также можно посыпать суп листьями свежей петрушки или кинзы.
Подают теплый суп с консервированной фасолью и картофелем горячим, с кусочком свежего хлеба. Это сытное и вкусное блюдо, которое обязательно понравится всей семье.
Фасоль по-французски с сосисками
Ингредиенты:
- 1 банка консервированной фасоли
- 4-5 сосисок
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки томатной пасты
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Нарежьте лук и чеснок мелкими кубиками.
- Разогрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте сосиски и обжарьте их до готовности.
- Добавьте томатную пасту и фасоль в сковороду. Тушите все вместе на среднем огне в течение 10-15 минут.
- Приправьте блюдо солью и перцем по вкусу.
- Готовую фасоль по-французски с сосисками подавайте горячей. Приятного аппетита!
Это блюдо отлично подойдет для ужина или обеда, особенно в холодное время года. Оно согреет вас и насытит, при этом не требуя много времени и усилий при приготовлении. Попробуйте приготовить фасоль по-французски с сосисками и насладитесь вкусом и ароматом этого простого, но очень вкусного блюда!
Жареный рис с консервированной фасолью и курицей
Вам потребуется следующие ингредиенты:
- 1 стакан риса
- 200 г куриного филе
- 1 банка консервированной фасоли
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки растительного масла
- Соль, перец - по вкусу
Приступим к приготовлению:
- Вскипятите в большой кастрюле воду и отварите рис до готовности. Откиньте на дуршлаг и ополосните холодной водой. Оставьте на пару минут, чтобы все жидкость стекла.
- Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и обжарьте на сковороде с растительным маслом до золотистого цвета.
- Добавьте мелко нарезанный лук и чеснок и обжарьте, пока лук не станет прозрачным.
- Откройте банку с консервированной фасолью, откиньте жидкость и добавьте фасоль к курице и луку.
- Добавьте отваренный рис и соевый соус, хорошо перемешайте все ингредиенты. Приправьте солью и перцем по вкусу.
- Готовьте блюдо на среднем огне, постоянно помешивая, пока все ингредиенты хорошо прогреются.
- Подавайте горячим. Приятного аппетита!
Жареный рис с консервированной фасолью и курицей является полноценным и сытным блюдом, которое можно подавать как самостоятельную трапезу. Оно отлично сочетается с свежими овощами или салатом. Не забудьте посыпать блюдо зеленью или кунжутом для дополнительного визуального эффекта и аромата.
Запеканка с консервированной фасолью и творогом
Для приготовления запеканки с консервированной фасолью и творогом понадобятся следующие ингредиенты:
| Ингредиенты | Количество |
|---|---|
| Консервированная фасоль | 1 банка (400 г) |
| Творог | 300 г |
| Яйца | 2 штуки |
| Сметана | 3 столовые ложки |
| Лук | 1 штука |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Соль | по вкусу |
| Перец | по вкусу |
| Зелень | по вкусу |
Итак, приступим к приготовлению:
- Лук мелко нарежьте и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
- Добавьте на сковороду измельченный чеснок и обжарьте его вместе с луком.
- В большой миске смешайте фасоль, творог, яйца, сметану, обжаренный лук с чесноком, соль и перец. Перемешайте все ингредиенты до однородной массы.
- Выложите полученную смесь в форму для запекания, предварительно смазанную маслом или застеленную пергаментом.
- Запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 30-40 минут, пока запеканка не приобретет золотистый цвет и не станет упругой на ощупь.
- После готовности украсьте запеканку зеленью и подавайте к столу.
Запеканка с консервированной фасолью и творогом готова! Наслаждайтесь вкусным и полезным ужином в кругу семьи или друзей!
Фасоль и говядина в сливочном соусе
Этот рецепт предлагает сочетание вкусной фасоли и нежной говядины в сливочном соусе. Это блюдо будет отличным вариантом для ужина сочетанием белка и клетчатки.
Ингредиенты:
- 400 г фасоли в томатном соусе (консервированной)
- 300 г говядины
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 100 г сливочного масла
- 150 мл сливок
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
- На раскаленной сковороде обжарьте измельченный лук и чеснок до прозрачного состояния.
- Добавьте нарезанную мясную говядину и обжаривайте до золотистого цвета.
- Добавьте фасоль в томатном соусе и перемешайте.
- Далее добавьте сливочное масло и сливки. Помешивайте до того момента, пока соус немного не загустеет.
- Посолите и поперчите по своему вкусу.
- Готовое блюдо можно подавать с пастой или рисом.
Это вкусное и сытное блюдо может быть приготовлено всего за несколько минут. Наслаждайтесь!
