Лучшие рецепты блюд из фарша индейки в пароварке, которые стоит попробовать прямо сейчас

Индейка – это нежное и полезное мясо, которое находит все большую популярность у любителей здорового питания. Оно обладает низким содержанием жира и мягкой текстурой, что делает его отличным выбором для создания разнообразных блюд. Одним из самых популярных способов приготовления индейки является использование пароварки. Этот метод готовки позволяет сохранить максимум питательных веществ и придает блюдам неповторимый вкус и аромат.

Фарш из индейки – это особое мясное изделие, которое состоит из мелко рубленого мяса индейки. Он отлично подходит для создания самых разнообразных блюд: котлет, фрикаделек, рагу и многих других. Готовить фарш из индейки в пароварке – это отличное решение для тех, кто хочет получить полезное и низкокалорийное блюдо, которое не потеряет своих вкусовых качеств.

Пароварка – это необычное кухонное приспособление, которое позволяет готовить продукты без использования масла и жира. Она работает на принципе нагревания водяного пара и сохраняет максимум питательных веществ в приготовленных продуктах. Приготовление фарша из индейки в пароварке – это простой, быстрый и безопасный способ получить вкусное и полезное блюдо.

Рецепты с фаршем индейки

Рецепты с фаршем индейки

Ниже приводятся несколько интересных и вкусных рецептов, которые можно приготовить с использованием фарша индейки.

НазваниеСоставИнструкции
Котлеты из фарша индейки
  • 500 г фарша индейки
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • Соль, перец по вкусу
  • 2 яйца
  • 3 ст. л. панировочных сухарей
  • Растительное масло для жарки
  1. Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
  2. Добавить чеснок и фарш индейки, смешать.
  3. В воздуховолочителе добавить фарш, яйца, соль, перец и перемешать до однородности.
  4. Сформировать котлеты, обвалять в панировочных сухарях и обжарить на растительном масле до золотистого цвета с каждой стороны.
Фаршированные перцы с фаршем индейки
  • 4 больших перца
  • 500 г фарша индейки
  • 1 луковица, мелко нарезанная
  • 2 зубчика чеснока, измельченного
  • 2 ст. л. томатной пасты
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • Соль, перец, сухие травы по вкусу
  1. Перцы разрезать пополам, удалить семена.
  2. Лук обжарить на оливковом масле до прозрачности.
  3. Добавить чеснок и фарш индейки, смешать и обжарить до готовности.
  4. Добавить томатную пасту, соль, перец и сухие травы. Перемешать.
  5. Начинить перцы полученной смесью.
  6. Выпечь в предварительно разогретой духовке при температуре 180°C в течение 25-30 минут.
Мини-бургеры с фаршем индейки
  • 500 г фарша индейки
  • 1 маленькая луковица, мелко нарезанная
  • 2 зубчика чеснока, измельченных
  • 1 яйцо
  • 2 ст. л. панировочных сухарей
  • Соль, перец, специи по вкусу
  • Хлебцы для бургеров
  • Соусы (кетчуп, майонез, горчица)
  • Салат, помидоры, лук для гарнира
  1. Лук обжарить на растительном масле до прозрачности.
  2. Добавить чеснок и фарш индейки, смешать и обжарить до готовности.
  3. В воздуховолочителе добавить фарш, яйцо, панировочные сухари, соль, перец и специи. Перемешать до однородности.
  4. Сформировать небольшие котлеты и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
  5. Разрезать хлебцы пополам и положить на нижнюю часть каждого хлебца котлету.
  6. Добавить соусы и гарнир из салата, помидоров, лука по вкусу.
  7. Присыпать сверху другой половиной хлебца и подать на стол.

Фарш индейки можно использовать в различных блюдах, начиная от котлет и кончая запеченными фаршированными перцами.

Индейка богата белками, а также содержит витамины и минералы, делая ее отличным выбором для здорового питания. Попробуйте приготовить блюда с фаршем индейки и наслаждайтесь вкусом и пользой для организма!

Индейка фаршированная с овощами

Индейка фаршированная с овощами

Для приготовления индейки фаршированной с овощами вам потребуется:

  1. 1 кг фарша индейки
  2. 1 средняя морковь
  3. 1 средний лук
  4. 1 болгарский перец
  5. Соль и перец по вкусу
  6. Зелень для украшения

Шаги приготовления:

  1. Морковь, лук и перец нарежьте кубиками.
  2. Смешайте фарш индейки с нарезанными овощами.
  3. Добавьте соль и перец по вкусу, хорошо перемешайте.
  4. Сформируйте из фарша индейки фаршированную рулетку или котлеты.
  5. Уложите фаршированную индейку в пароварку и приготовьте около 40 минут.
  6. Подавайте блюдо, украсив зеленью.

Индейка фаршированная с овощами готова к подаче на стол. Приятного аппетита!

Индейка фаршированная с грибами

Индейка фаршированная с грибами

Для приготовления индейки фаршированной с грибами в пароварке вам понадобятся:

  • 500 граммов фарша из индейки
  • 200 граммов грибов (например, шампиньоны)
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежие зелень и специи (по желанию)

Шаги приготовления:

  1. Грибы мелко нарежьте. Лук и чеснок тоже мелко нарежьте.
  2. В большой миске смешайте фарш из индейки, нарезанные грибы, лук и чеснок. Добавьте соль, перец и любые другие специи по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
  3. Сформируйте котлеты из полученной массы. Если фарш получается слишком сухим, можно добавить немного молока или яйца.
  4. Разогрейте пароварку и выложите котлеты на противень с пергаментной бумагой.
  5. Поставьте противень в пароварку и закройте крышкой. Готовьте индейку фаршированную с грибами в пароварке около 20-30 минут, или пока котлеты не будут полностью приготовлены.

Подавайте индейку фаршированную с грибами в пароварке горячей, украсив блюдо свежей зеленью. Вы можете подать к ней овощной гарнир или свежий салат.

Приятного аппетита!

Котлеты из фарша индейки

Котлеты из фарша индейки

Для приготовления котлет из фарша индейки вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Фарш индейки - 500 г
  • Лук - 1 шт
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Сухари - 50 г
  • Яйцо - 1 шт
  • Зелень (укроп, петрушка) - по вкусу
  • Соль, перец - по вкусу

Шаги приготовления:

  1. Лук и чеснок мелко нарежьте.
  2. В большой миске смешайте фарш индейки, лук, чеснок, сухари, яйцо и зелень. Посолите и поперчите по вкусу.
  3. Сформируйте котлеты из получившейся массы, давая им желаемую форму.
  4. Разогрейте пароварку и выложите котлеты на паровую решетку.
  5. Парите котлеты в течение 20-30 минут до готовности.

Готовые котлеты из фарша индейки можно подавать с гарниром из овощей, картофельным пюре или свежими овощами. Приятного аппетита!

Стейк из фарша индейки с соусом

Стейк из фарша индейки с соусом

Для приготовления стейка из фарша индейки вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 500 грамм фарша индейки;
  • 1 яйцо;
  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • соль, перец, специи по вкусу.

Для соуса вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 200 грамм йогурта;
  • сок половины лимона;
  • соль, перец, зелень по вкусу.

Процесс приготовления стейка из фарша индейки в пароварке довольно прост. Сначала необходимо приготовить фарш, смешав в нем яйцо, мелко нарезанный лук и чеснок, а также соль, перец и специи по вкусу. Затем сформируйте стейки из полученной массы и разместите их в пароварке.

В это время подготовьте соус, смешав йогурт, сок лимона, соль, перец и зелень по вкусу. После того, как стейки будут приготовлены (это займет около 20-30 минут), подайте их на стол со сливочным соусом.

Стейки из фарша индейки с соусом получаются очень нежными и сочными. Они идеально подходят для диетического питания, так как индейка является низкокалорийным продуктом с высоким содержанием белка.

Индейка белые рулеты

Индейка белые рулеты

Для приготовления белых рулетов из индейки вам потребуется:

  • 500 г фарша из индейки;
  • 1 яйцо;
  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • соль и перец по вкусу.

Шаг 1: Подготовьте ингредиенты. Луковицу и чеснок мелко нарежьте.

Шаг 2: В большой миске смешайте фарш из индейки, яйцо, луковицу, чеснок, соль и перец. Хорошо вымешайте.

Шаг 3: Сформируйте рулеты. Разделите фарш на несколько частей и сформируйте рулеты примерно одинакового размера.

Шаг 4: Разогрейте пароварку и уложите рулеты в корзину для парения. Закройте и готовьте приблизительно 20-25 минут, пока рулеты не будут готовы.

Шаг 5: Подавайте белые рулеты из индейки горячими. Можно подавать с овощным гарниром или свежим салатом.

Попробуйте приготовить вкусные и полезные белые рулеты из индейки в пароварке. Ваша семья будет приятно удивлена таким необычным и вкусным блюдом!

Кнели из фарша индейки

Кнели из фарша индейки

Ингредиенты:

  • 500 г фарша индейки
  • 1 яйцо
  • 1 луковица
  • 2 столовые ложки панировочных сухарей
  • 1 столовая ложка молотой паприки
  • соль, перец - по вкусу

Приготовление:

  1. Луковицу мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
  2. Смешайте фарш индейки, обжаренный лук, яйцо, панировочные сухари, молотую паприку, соль и перец в одной миске.
  3. Сформируйте маленькие шарики из получившейся смеси.
  4. Разогрейте пароварку и выложите кнели на противень или гриль пароварки.
  5. Закройте пароварку и готовьте кнели в течение 15-20 минут.
  6. Подавайте кнели горячими с вашим любимым соусом или гарниром.

Кнели из фарша индейки в пароварке получаются нежными, сочными и диетическими. Это отличный выбор для тех, кто следит за своей фигурой или предпочитает блюда из птицы. Попробуйте приготовить кнели и насладитесь прекрасным вкусом!

Картофельные запеканки с фаршем индейки

Картофельные запеканки с фаршем индейки

Ингредиенты:

● 500 г фарша индейки

● 4-5 крупных картофелин

● 1 луковица

● 2 зубчика чеснока

● 1 яйцо

● 100 мл сливок

● 50 г твердого сыра

● соль, перец - по вкусу

Инструкции:

  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
  2. Очистите картофель и нарежьте его кружками толщиной около 3-4 мм.
  3. Нарежьте лук и чеснок тонкими полукольцами.
  4. В миске смешайте фарш индейки, яйцо, лук, чеснок, соль и перец. Хорошо вымешайте все ингредиенты.
  5. В пароварку уложите слой картофельных кружков и немного посолите и поперчите.
  6. На картофельный слой выложите равномерно смесь с фаршем индейки.
  7. Повторите слои картофеля и фарша до исчерпания ингредиентов.
  8. Сверху всего полейте сливками и посыпьте тертым сыром.
  9. Запустите пароварку и готовьте блюдо около 40-45 минут.
  10. После приготовления дайте запеканкам немного остыть и подайте на стол.

Благодаря пароварке, картофельные запеканки с фаршем индейки получаются очень нежными и сочными. Это отличное блюдо для семейного обеда или ужина!

Запеченные пирожки с фаршем индейки

Запеченные пирожки с фаршем индейки

Вот что нужно для приготовления запеченных пирожков с фаршем индейки:

  • Фарш индейки – 500 г
  • Лук репчатый – 1 шт
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Морковь – 1 шт
  • Перец болгарский – 1 шт
  • Соль – по вкусу
  • Специи – по вкусу
  • Тесто для пирожков – по желанию либо можно использовать готовое

Шаги приготовления:

  1. Нарежьте мелко лук, чеснок, морковь и перец болгарский.
  2. Обжарьте лук и чеснок на масле до золотистого цвета.
  3. Добавьте морковь и перец, и тушите все вместе до готовности.
  4. Отделите около половины фарша и выложите его в пароварку. Затем добавьте обжаренные овощи в пароварку и накройте оставшимся фаршем.
  5. Закройте пароварку и готовьте пирожки примерно 30-40 минут.
  6. Если вы используете готовое тесто, раскатайте его и вырежьте кружки нужного размера. Выложите фарш в середину каждого кружка, сложите его пополам и скройте края.
  7. Запеките пирожки в духовке при 180 градусах примерно 20 минут.
  8. Готовые запеченные пирожки с фаршем индейки готовы к подаче на стол. Подавайте горячими с соусом или салатом.

Теперь вы знаете, как приготовить вкусные и полезные запеченные пирожки с фаршем индейки в пароварке. Приятного аппетита!

Оцените статью