Как приготовить вкусные и полезные блюда из замороженного зеленого горошка на сковороде без лишних усилий

Горошек - это универсальный продукт, который дополняет многие блюда и придает им свежий и ароматный вкус. Замороженный горошек - это отличный выбор для тех, кто ценит удобство и быстроту приготовления. Он не требует предварительной обработки и готовится за несколько минут.

Один из лучших способов приготовить замороженный горошек - это на сковороде. Этот метод позволяет сохранить его яркий зеленый цвет и хрустящую текстуру. При этом горошек запасается витаминами и питательными веществами, что делает его полезным для организма. Кроме того, на сковороде горошек можно готовить с различными добавками и специями, что придаст блюду уникальный вкус.

В данной статье мы подготовили для вас несколько лучших рецептов приготовления замороженного горошка на сковороде. Вы узнаете, как правильно обжарить горошек, добавить к нему разнообразные ингредиенты и получить блюда, которые понравятся всей семье. Будь то гарнир, салат или основное блюдо, замороженный горошек на сковороде станет настоящим открытием для вас и вашей кулинарной фантазии.

Рецепт 1: Горох с морковью и луком

Рецепт 1: Горох с морковью и луком

Ингредиенты:

  • 300 г замороженного горошка;
  • 1 средняя морковь;
  • 1 средний луковиц;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • соль, перец по вкусу;
  • свежая зелень для украшения.

Приготовление:

  1. Подготовьте все необходимые продукты. Горох можно предварительно отварить, чтобы сократить время приготовления.
  2. Морковь очистите и нарежьте кубиками.
  3. Луковицу нарежьте мелкими кубиками или полукольцами.
  4. В сковороде нагрейте оливковое масло.
  5. Добавьте лук и обжаривайте его на среднем огне до золотистого цвета.
  6. Затем добавьте морковь и готовьте вместе с луком еще 5-7 минут, пока морковь не станет мягкой.
  7. Добавьте замороженный горошек и готовьте все вместе еще 5 минут до полной готовности горошка.
  8. Посолите и поперчите по вкусу.
  9. Подавайте горох горячим, посыпав свежей зеленью. Приятного аппетита!

Рецепт 2: Салат с горошком и фетой

Рецепт 2: Салат с горошком и фетой

Ингредиенты:

  • 300 г замороженного горошка
  • 200 г феты
  • 1 красный лук
  • 1 огурец
  • 2 помидора
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Соль и перец - по вкусу

Инструкции:

  1. Шаг 1: Разогрейте оливковое масло на сковороде.
  2. Шаг 2: Тонко нарежьте красный лук и обжарьте его на сковороде до золотистого цвета.
  3. Шаг 3: Добавьте замороженный горошек на сковороду и обжаривайте его вместе с луком около 5-7 минут, пока горошек не станет мягким.
  4. Шаг 4: Отключите огонь и оставьте горошек остывать.
  5. Шаг 5: В это время нарежьте фету, огурец и помидоры на небольшие кубики.
  6. Шаг 6: Смешайте все нарезанные овощи и фету с обжаренным горошком.
  7. Шаг 7: Посолите и поперчите по вкусу.
  8. Шаг 8: Хорошо перемешайте салат и оставьте на 10-15 минут, чтобы все вкусы хорошо соединились.

Салат с горошком и фетой готов! Он идеально подойдет в качестве легкого обеда или ужина. Попробуйте этот рецепт и насладитесь освежающим вкусом сочного горошка и нежной феты вместе!

Рецепт 3: Горошек в томатном соусе

Рецепт 3: Горошек в томатном соусе

Ингредиенты:

  • 500 г замороженного горошка
  • 1 луковица
  • 2 столовые ложки томатной пасты
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу

Инструкции:

  1. Нарежьте луковицу мелкими кубиками.
  2. В сковороде нагрейте оливковое масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
  3. Добавьте томатную пасту и перемешайте.
  4. Добавьте горошек и немного воды, чтобы соус был жидким.
  5. Посолите и поперчите по вкусу. Помешивайте время от времени и готовьте на среднем огне около 10-15 минут, пока горошек не станет мягким.
  6. Подавайте горошек в томатном соусе горячим, посыпав свежей зеленью.

Готовый горошек в томатном соусе можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве гарнира. Попробуйте этот рецепт, и вы оцените его простоту и вкус!

Оцените статью