Столько пищи нужно малышу в первые дни жизни — главное о правильном питании для новорожденного

Первые дни жизни ребенка – это самый ответственный период для родителей. Одной из основных забот является правильное питание новорожденного. Важно помнить, что малышу необходимо получать определенное количество пищи, чтобы обеспечить его активный рост и развитие.

Малыш, родившийся на свет, имеет совершенно непривычный ритм жизни и пищеварения. Поэтому его пищеварительная система требует особого подхода и внимания. Педиатры советуют кормить младенца по требованию, то есть в тот момент, когда он сигнализирует о голоде. Это позволяет установить естественный режим питания, соответствующий потребностям ребенка.

Количество пищи, необходимое ребенку в первые дни жизни, зависит от его веса и возраста. Обычно груднички на искусственном вскармливании потребляют около 60-100 мл молочной смеси за один прием. В течение дня они могут съесть около 6-8 раз. У грудных детей объем грудного молока не поддаётся точному измерению, но обычно их накопительная желудочная емкость составляет 20-30 мл. Важно отметить, что количество пищи может варьироваться в зависимости от потребностей конкретного ребенка.

При выборе пищи для новорожденного особое внимание следует уделить качеству и составу продуктов. Важно выбирать только свежую и качественную еду, чтобы предотвратить возможные проблемы с пищеварением. Педиатры рекомендуют предпочитать натуральные продукты и избегать добавления сахара, соли и консервантов в пищу для младенцев.

Советы педиатра по питанию новорожденного:

• Грудное молоко является идеальным питанием для новорожденного. Педиатры рекомендуют кормить малышей грудным молоком в первые 6 месяцев жизни.
• Если мама не может кормить грудным молоком, обратитесь к педиатру или врачу. Он поможет выбрать подходящую смесь для искусственного вскармливания.
• Новорожденные обычно едят каждые 2-3 часа. Однако, у каждого ребенка может быть индивидуальный график питания.
• При грудном вскармливании обычно достаточно присосаться к груди мамы, чтобы активировать молочных желез. Питание грудью мамы должно быть полноценной и включать пищу с высоким содержанием кальция, железа и витаминов.
• Питание мамы должно быть разнообразным и включать овощи, фрукты, мясо, молочные продукты и зерновые культуры.
• Если малыш питается смесью, необходимо следовать инструкциям на упаковке. Воду для разведения смеси следует кипятить и остудить до комнатной температуры.
• Педиатры рекомендуют не добавлять сахар или мед в пищу ребенка до года. Малышам не рекомендуется давать соль до 1 года.
• Малышу нужно обеспечить достаточное количество жидкости. Рекомендуется питьевая вода или специальная детская вода.
• Введение прикорма следует начинать не раньше 6 месяцев, сначала с маленьких порций, по 1 новому продукту в неделю. Это позволит убедиться, что ребенок не имеет аллергических реакций на новую пищу.
• Если у ребенка возникают проблемы с пищеварением или аллергические реакции на пищу, незамедлительно обратитесь к врачу.

Основные принципы кормления ребенка

1. Грудное вскармливание является оптимальным способом кормления новорожденного. Оно обеспечивает все необходимые питательные вещества для полноценного роста и развития малыша.
2. После рождения очень важно распознать первые признаки голода у ребенка и немедленно его накормить. Возможные признаки голода — смыкание губ, поиск груди, жевательные движения.
3. Ребенок должен кормиться по требованию, то есть без жесткого графика. Новорожденные часто просыпаются и выражают голод, и именно в этот момент нужно предложить им грудь.
4. Длительность кормления может быть разной для каждого ребенка. Каждая мама должна следить за сигналами ребенка и учитывать его насыщенность.
5. Следует учитывать также сигналы, которые дает ребенок после кормления. Если он отказывается от груди, активно выталкивает ее или плачет, значит, он уже наелся.
6. Естественное вскармливание необходимо поддерживать в первые 6 месяцев жизни ребенка. После этого можно вводить прикорм по совету врача.
7. Положение младенца при кормлении должно быть комфортным для него и для матери. Часто используется положение «кожа к коже», когда малыш лежит на животе матери или рядом с ней в постели.

Следуя этим основным принципам, родители смогут обеспечить наилучший старт в жизни своего малыша, а также укрепить особенную связь, которая возникает между матерью и ребенком во время кормления.

Рекомендации по количеству пищи в первые дни жизни

Сразу после родов ребенку предлагают небольшое количество грудного молока или смеси. В первые дни достаточно 5-7 мл в одном приеме, чаще всего раз в 2-3 часа. Важно помнить, что малыш может показывать признаки голода и требовать кормления в любой момент, поэтому родители должны быть готовы откликаться на эти сигналы.

Количество пищи увеличивается постепенно с каждым днем. На 3-й день жизни ребенка достаточно давать 10-15 мл молока или смеси в одном кормлении. Приблизительно через неделю этот объем может достигать 60 мл. Важно следить за реакцией малыша на пищу и его общим самочувствием. Если ребенок проявляет активность и хорошо набирает вес, значит, питание у него правильное.

Не стоит забывать, что каждый ребенок индивидуален и может иметь свои особенности в пищеварении. Это значит, что приведенные рекомендации являются лишь общими указаниями. В случаях с ранними и недоношенными детьми, а также в случае возникновения проблем с пищеварением, целесообразно обратиться к педиатру для получения индивидуальных рекомендаций.

Обратите внимание, что в первые дни жизни ребенка, главной задачей является обеспечение его главной потребности в пище, а именно – получение грудного молока или смеси. Все остальные продукты, включая воду и соки, в этот период не рекомендуются. Важно помнить, что питание новорожденного – по сути, процесс налаживания организма на правильное пищеварение, поэтому на первом этапе чрезмерное разнообразие исключается.

Важно: правильное питание и режим кормления новорожденного ребенка является одной из важных задач родителей, поэтому необходимо проконсультироваться с педиатром о любых вопросах и сомнениях, связанных с пищевым рационом ребенка.