Кукуруза и курица — отличное сочетание для приготовления разнообразных блюд. И если вы еще не знаете, что можно приготовить с этими ингредиентами, то мы предлагаем вам 7 вкусных и простых рецептов.
1. Курица с кукурузой в сливочном соусе. Нежное куриное филе, обжаренное с красным перцем, смешанное с вареной кукурузой и заливное соусом из сливок и зелени.
2. Салат с курицей и кукурузой. Кусочки отварной куриной грудки, свежие огурцы, помидоры, кукуруза — все это смешать и заправить легким майонезом.
3. Запеченная курица с кукурузой и сыром. Куринные кусочки запечь с добавлением кукурузы и натереть сверху тертым сыром — получится ароматная и сытная закуска.
4. Жаркое с курицей и кукурузой. Поджарить куриное филе с луком и морковью, добавить кукурузу, тушить все в томатном соусе до готовности.
5. Суп с курицей и кукурузой. Вареное куриное мясо, картофель, морковь и лук сварить, затем добавить кукурузу и проварить все вместе на низком огне.
6. Курица с кукурузными хлопьями. Куриное филе покрыть смесью из кукурузных хлопьев, выпекать в духовке до золотистой корочки.
7. Курица с кукурузой в томатно-грибном соусе. Куриные кусочки обжарить с луком и грибами, добавить кукурузу и томатный соус, тушить все до готовности.
Попробуйте приготовить эти блюда с курицей и кукурузой, и насладитесь их неповторимым вкусом!
- Основные преимущества кукурузы в приготовлении блюд
- Первые блюда с кукурузой и курицей
- Пикантный суп с кукурузой и курицей
- Крем-суп с курицей и кукурузой
- Горячие блюда с кукурузой и курицей
- Курица с кукурузой и овощами на гриле
- Паста со шпинатом, кукурузой и курицей
- Салаты с кукурузой и курицей
- 1. Салат «Цезарь с курицей и кукурузой»
- 2. Салат «Греческий с кукурузой и курицей»
- Греческий салат с курицей и кукурузой
- Авокадо-кукурузный салат с курицей
- Закуски и сэндвичи с кукурузой и курицей
Основные преимущества кукурузы в приготовлении блюд
Вот основные преимущества кукурузы в приготовлении блюд:
1 | Богатство питательными веществами |
2 | Источник клетчатки |
3 | Содержит антиоксиданты |
4 | Повышает иммунитет |
5 | Низкое содержание жира и калорий |
6 | Приятный вкус и текстура |
7 | Универсальность использования |
Благодаря своему богатому содержанию витаминов и минералов, кукуруза является важным и полезным продуктом для нашего организма. Она содержит такие витамины и минералы, как витамин А, витамин С, витамин B6, железо, магний и фолиевая кислота, которые необходимы для правильной работы нашего организма.
Кроме того, кукуруза является отличным источником клетчатки, которая способствует нормализации работы пищеварительной системы, помогает поддерживать нормальный уровень холестерина в крови и предотвращает запоры.
Кукуруза также содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с различными заболеваниями и защищают наш организм от вредного воздействия свободных радикалов. Они также способствуют укреплению иммунитета и защите от простудных заболеваний.
Более того, кукуруза обладает низким содержанием жира и калорий, что делает ее идеальным продуктом для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Она является отличным источником энергии и питательных веществ, при этом не перегружает организм.
Не менее важно, что кукуруза имеет приятный сладковатый вкус и характерную текстуру, которые делают ее привлекательной для приготовления разнообразных блюд. От салатов и супов до запеканок и гарниров — кукуруза добавляет вкус и аромат каждому блюду, придавая им особую привлекательность.
И, наконец, кукурузу можно использовать практически в любом блюде. Она прекрасно сочетается с мясом, рыбой, овощами и другими продуктами, позволяя создавать уникальные и оригинальные комбинации в кулинарии.
Первые блюда с кукурузой и курицей
- Куриный суп с кукурузой. Данный суп нежный и ароматный. В него добавляют кусочки куриного мяса, кукурузу, морковь, лук, картофель и различные специи. Готовится суп на курином бульоне, благодаря чему он получается особенно насыщенным вкусом.
- Куриный рисовый суп с кукурузой и овощами. В этом супе сочетаются куриное филе, рис, кукуруза и различные овощи, такие как морковь, лук, сельдерей. Суп получается густой и сытный, идеально подходит на холодное время года.
- Куриный грибной суп с кукурузой. Этот суп сочетает в себе аромат куриного мяса, грибы и сладкую кукурузу. Он получается очень насыщенным и вкусным, идеально подходит для обеда или ужина.
- Куриный суп с картофелем и кукурузой. Он полон вкуса и имеет нежное мясо куриного филе, картофель, морковь, лук и кукурузу. Этот суп отличается своей простотой приготовления и отличным вкусом.
- Шурпа с курицей и кукурузой. Это традиционное блюдо казахской и узбекской кухни. Оно приготовлено на курином бульоне с добавлением курицы, кукурузы, лука, перца и различных специй. Шурпа отличается насыщенным вкусом и ароматом.
- Куриный суп с кукурузой и перцем. Этот суп горячий и острый. Он приготовлен на курином бульоне с добавлением кукурузы, куриного мяса и острого перца. Суп получается пикантным и насыщенным.
- Куриный харчо с кукурузой. Это традиционное грузинское блюдо. Харчо готовится на курином бульоне с добавлением куриного мяса, риса, кукурузы, томатного соуса и различных специй. Блюдо получается очень ароматным и вкусным.
Попробуйте приготовить одно из этих первых блюд с кукурузой и курицей, и вы не пожалеете! Они будут отличным выбором для семейного обеда или ужина.
Пикантный суп с кукурузой и курицей
Для приготовления пикантного супа с кукурузой и курицей вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Куриное филе — 300 г
- Свежая кукуруза — 2 штуки
- Лук репчатый — 1 штука
- Чеснок — 2 зубчика
- Свежий кинза — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
- Оливковое масло — 1 столовая ложка
Шаги приготовления пикантного супа с кукурузой и курицей:
- Вскипятите воду в кастрюле и добавьте нарезанное куриное филе. Варите до готовности мяса.
- Очистите лук и мелко нарежьте его. Чеснок также измельчите.
- В отдельной сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте куриное филе и обжарьте его вместе с луком и чесноком.
- Очистите кукурузу от листьев и ножом срежьте крупные зерна. Добавьте кукурузу в суп и варите несколько минут.
- Посолите и поперчите суп по вкусу. Подавайте горячим, посыпав свежей кинзой.
Пикантный суп с кукурузой и курицей готов! Наслаждайтесь неповторимым сочетанием вкусов и получайте удовольствие от каждого глотка!
Крем-суп с курицей и кукурузой
Для приготовления крем-супа с курицей и кукурузой вам понадобятся следующие ингредиенты:
500 г | курица (филе) |
1 л | куриный бульон |
1 банка | кукуруза (консервированная) |
1 луковица | лук |
2 зубчика | чеснок |
2 ст. л. | масло растительное |
200 мл | сливки (20%) |
соль, перец | по вкусу |
зелень | для подачи |
Шаги приготовления:
1. Нарежьте куриное филе небольшими кусочками.
2. В горячей сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
3. Добавьте курицу и продолжайте жарить, пока она не станет румяной со всех сторон.
4. В сковороду добавьте куриный бульон и кукурузу.
5. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите около 20 минут на среднем огне.
6. Добавьте сливки и варите еще 5 минут.
7. Суп может быть готов, когда курица полностью проварится и кукуруза станет мягкой.
8. Подавайте крем-суп с курицей и кукурузой горячим, посыпав сверху зеленью по вашему вкусу.
Приятного аппетита!
Горячие блюда с кукурузой и курицей
- Кукурузно-куриное рагу — ароматное и сытное блюдо, которое готовится очень быстро. Добавьте в него свежие овощи и специи по вкусу — и ваше рагу будет незабываемым!
- Курица с кукурузой в сливочном соусе — нежное мясо курицы в сочетании со сладкой кукурузой и ароматным соусом создадут настоящий праздник для ваших вкусовых рецепторов.
- Суп с кукурузой и курицей — идеальное блюдо для холодного времени года. Ароматный бульон с нежными кусочками курицы и сладкой кукурузой согреет вас и ваших близких.
- Курица с кукурузными лепешками — оригинальный и вкусный способ приготовить курицу. Сочное мясо в сочетании с аппетитными лепешками из кукурузной муки станет настоящим украшением вашего стола.
- Курица в кукурузной панировке — необычное и вкусное блюдо, которое точно понравится всей семье. Аппетитная курочка в хрустящей панировке из кукурузного хлеба — что может быть вкуснее?
- Курица с кукурузой и грибами в сливочном соусе — гармоничное сочетание нежного мяса курицы с ароматными грибами и сладкой кукурузой, завернутое в нежный сливочный соус.
- Жареная курица с кукурузой — простое и вкусное блюдо, которое придется по вкусу всем без исключения. А сочная и ароматная курица в сочетании с сладкой кукурузой создадут неповторимый вкус.
Выберите любимый рецепт и приготовьте незабываемое блюдо с кукурузой и курицей для себя и своих близких!
Курица с кукурузой и овощами на гриле
Наконец-то наступило время гриллования на открытом воздухе! И нет ничего лучше, чем приготовить аппетитную курицу с кукурузой и свежими овощами на гриле. Это идеальный вариант для пикника, ужина на террасе или дружеской посиделки.
Для приготовления курицы с кукурузой и овощами на гриле вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 4 куриных грудки
- 2 початка свежей кукурузы
- 1 крупный сладкий перец
- 1 крупный красный лук
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Инструкция по приготовлению:
- Подготовьте гриль, разогрев его до средней температуры.
- Натрите куриные грудки оливковым маслом и посолите их.
- Очистите кукурузу от листьев и шелухи.
- Разрежьте кукурузу на две части.
- Приготовьте овощи: нарежьте перец тонкими полосками и лук кольцами.
- Положите курицу, кукурузу, перец и лук на гриль.
- Готовьте 10-15 минут с каждой стороны, переворачивая курицу и овощи несколько раз.
- Закончив готовить, проверьте готовность курицы на проницаемость и сухость с помощью мясного термометра.
- Подавайте курицу с кукурузой и овощами на гриле горячей с свежим салатом.
Теперь вы готовы насладиться вкусом сочной и ароматной курицы с кукурузой и овощами, приготовленной на гриле. Приятного аппетита!
Паста со шпинатом, кукурузой и курицей
Хотите приготовить что-то особенное с кукурузой и курицей? Попробуйте приготовить нежную пасту со шпинатом, кукурузой и курицей! Это вкусное и сытное блюдо, которое точно понравится всей семье. Следуйте рецепту и наслаждайтесь гастрономическим шедевром!
Ингредиенты:
- 400 г пасты
- 2 грудки курицы
- 150 г шпината
- 1 банка кукурузы
- 2 зубчика чеснока
- 50 г сливочного масла
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Варите пасту в соленой воде до готовности.
- На разогретой сковороде обжарьте нарезанную курицу до золотистой корочки.
- Добавьте мелко нарезанный шпинат и измельченный чеснок. Готовьте до увядания шпината.
- Добавьте кукурузу и перемешайте.
- Откиньте вареную пасту и добавьте сливочное масло. Перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно смешались.
- Подавайте пасту сразу после приготовления, посыпав свежими зеленью и пармезаном.
Такая паста со шпинатом, кукурузой и курицей будет отличным выбором для вечернего ужина или обеда. Насыщенный вкус и аромат этого блюда завоюют сердца даже самых избирательных гурманов. Попробуйте приготовить эту пасту сегодня и порадуйте себя и своих близких!
Салаты с кукурузой и курицей
1. Салат «Цезарь с курицей и кукурузой»
Ингредиенты:
- 300 г куриного филе;
- 200 г кукурузы;
- 200 г салата Айсберг;
- 100 г сухариков;
- 50 г пармезана;
- 4 яйца;
- 4 столовые ложки оливкового масла;
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
- Сварите курицу и нарежьте ее небольшими кусочками.
- Поджарьте сухарики на оливковом масле до золотистого цвета.
- Отварите яйца до полуготовности и нарежьте на четвертинки.
- Смешайте салат, курицу, кукурузу, сухарики и яйца, посолите и поперчите по вкусу.
- Полейте салат оливковым маслом и посыпьте тертым пармезаном.
- Подавайте сразу после приготовления.
2. Салат «Греческий с кукурузой и курицей»
Ингредиенты:
- 300 г куриного филе;
- 200 г кукурузы;
- 150 г огурца;
- 150 г помидоров;
- 100 г брынзы;
- 50 г каламатских оливок;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- сок половины лимона;
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
- Сварите курицу и нарежьте ее небольшими кусочками.
- Нарежьте огурец и помидоры тонкими кругляшками.
- Смешайте курицу, кукурузу, огурцы, помидоры, брынзу и оливки.
- Полейте салат оливковым маслом и лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты.
- Подавайте салат немного охлажденным.
Ваши гости будут приятно удивлены таким вкусным и сытным блюдом! Попробуйте приготовить один из этих салатов и насладитесь неповторимым сочетанием курицы и кукурузы.
Греческий салат с курицей и кукурузой
Для приготовления греческого салата с курицей и кукурузой вам потребуется:
- 1 курица, отваренная и нарезанная на кусочки
- 1 банка кукурузы (200 г)
- 1/2 огурца, нарезанного кубиками
- 1 большой помидор, нарезанный кубиками
- 100 г оливок, без косточек
- 100 г фета сыра, нарезанного кубиками
- 1/2 красного лука, нарезанного тонкими кольцами
- Сок 1/2 лимона
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- Свежая зелень для подачи (петрушка, базилик)
Для приготовления соуса:
- 100 г греческого йогурта
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Сок 1/2 лимона
- Соль и перец по вкусу
После приготовления всех ингредиентов, вы можете приступить к сборке салата:
- В большой чаше смешайте курицу, огурец, помидоры, кукурузу, оливки, фета сыр и красный лук.
- В отдельной миске смешайте сок лимона, оливковое масло, соль и перец, чтобы приготовить соус.
- Добавьте соус к салату и хорошо перемешайте.
- Украсьте салат свежей зеленью и подайте.
Греческий салат с курицей и кукурузой готов! Приятного аппетита!
Авокадо-кукурузный салат с курицей
Чтобы приготовить этот салат, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 средний авокадо;
- 1 куриную грудку;
- 1 банку консервированной кукурузы;
- 1 маленький луковицу;
- Сок половины лимона;
- Соль и перец по вкусу.
Сначала необходимо приготовить куриную грудку. Ее можно запечь в разогретой до 180 градусов духовке примерно 20-25 минут до готовности. Затем оставьте курицу остыть и нарежьте ее на небольшие кубики.
Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте мякоть на кубики. Луковицу мелко нарежьте.
В большой миске соедините курицу, авокадо, кукурузу и лук. Полейте все соком лимона, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте.
Авокадо-кукурузный салат с курицей готов! Его можно подавать как гарнир к основному блюду или как отдельное самостоятельное блюдо.
Этот салат отлично сочетается с свежими овощами и легкими соусами. Попробуйте добавить в него листья салата, помидоры или огурцы для насыщенности вкуса. Вы также можете приготовить соус на основе греческого йогурта или оливкового масла, чтобы добавить салату нежности и аромата.
Закуски и сэндвичи с кукурузой и курицей
1. Курица с кукурузой и аппетитными специями.
Приготовьте ароматную курочку, обжаренную с золотистыми зернышками кукурузы и пикантными специями. Это блюдо отлично подойдет как холодная закуска на праздничном столе или горячий суперсэндвич для перекуса.
2. Шашлык из куриного филе с кукурузой.
Нежное филе куриного мяса в сочетании с сочной кукурузой — это прекрасный вариант закуски на гриле. Шашлык с курицей и кукурузой будет отличным дополнением к любому пикнику или вечеринке на свежем воздухе.
3. Салат с кукурузой, курицей и авокадо.
Сочный салат, приготовленный из курицы, кукурузы и авокадо, станет настоящей находкой для любителей легких и вкусных закусок. Этот салат можно подать на обед или ужин, а также использовать для составления питательного сэндвича.
4. Куриный сендвич с кукурузой и оливками.
Сочное куриное филе, хрустящая кукуруза и нежные оливки — идеальное сочетание для сэндвича. Запekайте его в духовке или поджарьте на сковороде и наслаждайтесь прекрасным перекусом на работе или в школе.
5. Курица по-мексикански с кукурузой.
Сочная курочка, тушеная с сладкой кукурузой и ароматными специями, позволит вам попробовать нечто новое. Подавайте эту закуску на ужин с салатом или вместе с картофельным пюре для полноценного обеда.
6. Тортилья с курицей, кукурузой и острой приправой.
Хрустящая тортилья с курицей, кукурузой и острой приправой — это отличное блюдо для любителей экспериментов. Подавайте его в виде горячих сандвичей или нарезайте на праздничный стол.
7. Куриные наггетсы с кукурузными хлопьями.
Необычные куриные наггетсы, обваляемые в кукурузные хлопья, станут изюминкой вашего стола. Подавайте их вместе с оригинальными соусами и наслаждайтесь вкусом каждого кусочка.