Быстрые и простые школьные рецепты закуски, супы и горячие блюда на 40 минут — идеальный обед для школьника

У нас всегда бывают те дни, когда дети возвращаются из школы с огромным аппетитом, и нам нужно побыстрее приготовить что-то вкусное и питательное. Именно для таких случаев мы подготовили для вас подборку 40 минутных рецептов закусок, супов и горячих блюд. Эти блюда не только удовлетворят голод школьников, но и порадуют вас своей простотой приготовления.

В нашем списке вы найдете разнообразные закуски, от легких салатов до аппетитных закусочных картофельных кусочков. Можете быть уверены, что эти блюда просты в приготовлении и понравятся всей семье. Подавайте их перед главным блюдом или просто как закуску к чаю.

Но не забывайте и о горячих блюдах! У нас есть много рецептов полезных супов, которые можно приготовить за 40 минут. Они насытят детей и подарят им тепло в холодные дни. От классического картофельного супа до курицы с лапшой — эти блюда точно станут ваши любимыми.

Приготовление вкусной и полезной пищи для своих детей — легче, чем вы думаете. Многие из наших рецептов можно приготовить за 40 минут, и они не потребуют от вас особых навыков в кулинарии. Уделите своим детям немного времени и внимания, приготовьте им вкусное блюдо из нашей подборки, и вы увидите, как они будут счастливы и благодарны вам за ваш труд.

Школьные рецепты: закуски, супы, горячие блюда

Закуски:

• Гренки с чесноком и зеленью.

  Ингредиенты:

  1. Батон;
  2. Масло;
  3. Чеснок;
  4. Зелень.

  Приготовление:

  1. Нарежьте батон на тонкие ломтики.
  2. Смажьте каждый ломтик маслом.
  3. Посыпьте ломтики чесноком и зеленью.
  4. Выпекайте в духовке до золотистого цвета.
• ФрутФреш.

  Ингредиенты:

  1. Фрукты на выбор: яблоки, груши, бананы;
  2. Сок апельсиновый или свежевыжатый;
  3. Сахар;
  4. Дольки лимона (для украшения).

  Приготовление:

  1. Фрукты нарежьте небольшими кусочками.
  2. Добавьте сок апельсиновый или свежевыжатый и сахар по вкусу.
  3. Положите фрукты в блендер и взбейте их до однородной массы.
  4. Украсьте дольками лимона и подавайте.

Супы:

• Бульон с курицей и лапшой.

  Ингредиенты:

  1. Курица;
  2. Лук репчатый;
  3. Морковь;
  4. Картофель;
  5. Лапша;
  6. Зелень;
  7. Соль, перец.

  Приготовление:

  1. Варите куриную грудку в подсоленной воде до готовности.
  2. Добавьте вареный лук, морковь, картофель, нарезанные кубиками.
  3. Варите все ингредиенты до мягкости.
  4. Добавьте лапшу и варите еще 5-7 минут.
  5. Приправьте суп зеленью, солью и перцем по вкусу.
• Овощной суп.

  Ингредиенты:

  1. Лук репчатый;
  2. Морковь;
  3. Картофель;
  4. Капуста белокочанная;
  5. Брокколи;
  6. Зелень;
  7. Соль, перец.

  Приготовление:

  1. Нарежьте лук, морковь, картофель, капусту и брокколи небольшими кусочками.
  2. Обжарьте лук и морковь на растительном масле до мягкости.
  3. Добавьте картофель и овощи, залейте водой.
  4. Варите все ингредиенты до готовности.
  5. Приправьте суп зеленью, солью и перцем по вкусу.

Горячие блюда:

• Макароны по-флотски.

  Ингредиенты:

  1. Макароны;
  2. Фарш говяжий;
  3. Лук репчатый;
  4. Морковь;
  5. Чеснок;
  6. Соль, перец;
  7. Томатная паста.

  Приготовление:

  1. Сварите макароны до готовности.
  2. Обжарьте лук и морковь на растительном масле.
  3. Добавьте фарш говяжий и тушите, пока фарш не станет румяным.
  4. Добавьте чеснок, соль, перец и томатную пасту. Перемешайте.
  5. Смешайте макароны с фаршем и подавайте.
• Картофель с котлетами.

  Ингредиенты:

  1. Картофель;
  2. Фарш говяжий;
  3. Лук репчатый;
  4. Яйцо;
  5. Панировочные сухари;
  6. Соль, перец.

  Приготовление:

  1. Сварите картофель до готовности.
  2. Обжарьте лук на растительном масле до мягкости.
  3. Смешайте лук с фаршем, яйцом, солью и перцем.
  4. Сформируйте котлеты и обваляйте их в панировочных сухарях.
  5. Жарьте котлеты до золотистого цвета на растительном масле.
  6. Подавайте картофель с котлетами.

Возьмите на вооружение наши рецепты и приготовьте вкусные блюда для вашего школьного обеда. Приятного аппетита!

Закуски

Экспериментируйте с ингредиентами и сочетаниями, чтобы найти свои идеальные варианты закусок. Приятного аппетита!

Супы

Бульон с курицей и лапшой

Ингредиенты:

• 400 г куриного филе
• 1 литр воды
• 1 луковица
• 2 моркови
• 100 г лапши
• соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. В большой кастрюле вскипятить воду.
2. Добавить куриное филе, нарезанное на кусочки, лук и морковь, порезанные крупными кубиками.
3. Варить на среднем огне около 20 минут, удаляя пену.
4. Добавить лапшу и варить еще 10 минут, пока она не станет мягкой.
5. Приправить солью и перцем по вкусу.
6. Подавать горячим, посыпав свежей зеленью.

Томатный суп с рисом

Ингредиенты:

• 1 литр томатного сока
• 200 г риса
• 1 луковица
• 2 моркови
• 2 столовые ложки масла
• соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. В кастрюле разогреть масло и обжарить на нем мелко нарезанный лук и морковь.
2. Добавить рис и тушить еще 2-3 минуты.
3. Добавить томатный сок и проварить суп на среднем огне до готовности риса (около 20-25 минут).
4. Приправить солью и перцем по вкусу.
5. Подавать горячим, посыпав сухими травами.

Попробуйте приготовить один из этих супов и порадуйте себя и своих близких вкусным обедом!

Горячие блюда

Курица в горшочке

Самое простое горячее блюдо из курицы — это курица в горшочке. Для его приготовления нужно взять свежую куриную грудку, нарезать мясо кусочками, добавить нарезанные овощи (морковь, лук, перец) и посолить по вкусу. Горшочек закрыть крышкой и запекать в духовке при температуре 180 градусов в течение 40 минут. Готовую курицу можно подавать со свежими овощами или гарниром из картофеля.

Окрошка с копченостями

Окрошка — это прохладное горячее блюдо, которое идеально подходит для летнего времени. Для его приготовления нужно нарезать овощи (огурцы, редис, свежий укроп) и добавить копчености (ветчину, колбасу). Затем смешать все ингредиенты с квасом или йогуртом. Окрошку рекомендуется подавать холодной, украсив тарелку свежей зеленью.

Пельмени с соусом

Пельмени — это традиционное горячее блюдо, которое очень популярно в славянской кухне. Для его приготовления нужно завернуть фарш в тесто, сформировать маленькие пирожки и сварить их в кипящей воде. Пельмени подают с соусом на выбор: сметаной, грибным соусом или помидорчатым соусом. Приятного аппетита!

Горячие блюда — это не только полезно и сытно, но и вкусно. Они могут стать настоящей изюминкой в вашем кулинарном репертуаре. Используйте наши рецепты и не бойтесь экспериментировать!

40-минутные рецепты

Среди 40-минутных рецептов можно найти множество вариаций закусок, супов и горячих блюд. На выбор есть блюда на основе мяса, рыбы и овощей. Одни рецепты требуют небольшого количества ингредиентов, тогда как другие могут потребовать некоторых экзотических продуктов.

Некоторые 40-минутные рецепты подразумевают использование быстрых методов приготовления, таких как жарка на сковороде, тушение или запекание. Это делает их идеальными для семей с ограниченным временем.

Легко найти рецепты для мясных блюд, например, пикантные куриные котлеты с пряностями и орехами, которые будут готовы всего за 40 минут. Или может быть, вам интересно приготовить суп – например, томатный крем-суп с базиликом и моцареллой. Это только два примера, но их множество!

Однако, несмотря на скорость приготовления, 40-минутные рецепты не теряют своего качества. Вкусные, питательные блюда – это то, что они предлагают. Важно следовать рецепту и не ускорять процесс приготовления, чтобы сохранить все ароматы и текстуры.

Так что, если вам требуются быстрые и вкусные рецепты, которые можно приготовить за 40 минут или меньше, не стоит отчаиваться. Вам нужно всего лишь найти нужные рецепты и вперед к готовке! Эта подборка поможет вам и вдохновит на эксперименты с новыми блюдами.