10 вкусных и простых рецептов приготовления кольраби — идеи блюд, которые вам обязательно понравятся!

Кольраби — это овощ, который обладает нежным вкусом и хрустящей текстурой. Он стал популярным ингредиентом в различных кулинарных блюдах благодаря своей универсальности и полезным свойствам. Если вы ищете новые идеи для готовки кольраби, то мы подготовили для вас 10 простых и вкусных рецептов, которые точно понравятся всей семье.

Приготовление блюд из кольраби не требует особых навыков и временных затрат. Вы можете использовать этот овощ как в горячих, так и в холодных блюдах, что делает его отличным выбором для любого времени года.

Давайте начнем с самого простого и быстрого способа приготовления кольраби — свежего салата. Просто нарежьте кольраби тонкими ломтиками, добавьте свежие огурцы, помидоры и зелень по вкусу. Полейте оливковым маслом и добавьте немного сока лимона для освежающего вкуса. Вы получите легкий и вкусный салат, который станет идеальным дополнением к любому обеду или ужину.

Если вы ищете что-то более насыщенное, рекомендуем попробовать жареные кольраби с ореховым соусом. Поджарьте нарезанную кольраби на сковороде до золотистой корочки, а затем подавайте с ореховым соусом, приготовленным из измельченных орехов, сметаны и зелени. Это вкусное сочетание текстур и вкусов порадует не только вас, но и ваших гостей.

И это еще не все! В нашей подборке рецептов вы найдете множество других идей для приготовления кольраби. Попробуйте карри с кольраби, запеченные кольраби с сыром или кольраби фри. Выбирайте рецепт по своему вкусу и не бойтесь экспериментировать с этим универсальным овощем.

Не упускайте возможность попробовать новые вкусы и добавить разнообразие в свой рацион. Кольраби — это не только полезный и вкусный овощ, но и отличный способ разнообразить свою диету. Итак, давайте вместе готовить вкусные блюда из кольраби и радовать себя и своих близких каждый день!

Простых и вкусных рецептов из кольраби

1. Салат из кольраби

Измельчите кольраби и морковь на тонкие полоски. Добавьте нарезанный укроп, соль и перец по вкусу, а также немного оливкового масла и лимонного сока. Тщательно перемешайте и оставьте на 15-20 минут, чтобы салат пропитался.

2. Кольраби отварная

Положите кольраби в кастрюлю с кипящей водой и варите около 15 минут, пока овощ станет мягким. Откиньте воду, остудите и нарежьте на кусочки. Можете подавать с любым соусом или добавить в суп или салат.

3. Жареная кольраби

Нарежьте кольраби на тонкие ломтики. Обжарьте их на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки. Посолите и добавьте любые специи по вкусу.

4. Кольраби в сметане

Сварите кольраби до готовности. Положите их в форму для запекания и залейте сметаной. Посыпьте сыром и запекайте в духовке до образования золотистой корочки.

5. Суп с кольраби и картофелем

Нарежьте кольраби и картофель на кубики. Обжарьте лук и чеснок на сковороде, затем добавьте кольраби, картофель, соль, перец и овощной бульон. Варите на среднем огне до готовности овощей. Можете добавить сливки для более кремовой консистенции.

6. Запеченные кольраби с кунжутом

Нарежьте кольраби на кольца или полукольца. Обжарьте их на сковороде на среднем огне. Затем положите на противень, посыпьте кунжутом и запекайте в духовке до золотистой корочки. Подавайте как закуску или гарнир.

7. Маринованные кольраби

Нарежьте кольраби на тонкие ломтики или полоски. Подготовьте маринад из рисового уксуса, соевого соуса, меда, имбиря и чеснока. Положите кольраби в маринад на несколько часов или на ночь. Затем подавайте как закуску или добавьте в салаты.

8. Кольраби в карри

Обжарьте лук, чеснок и имбирь на сковороде с куркумой, кориандром, кумином и карри. Добавьте нарезанную кольраби, кубики томатов и кокосовое молоко. Варите на среднем огне до готовности овощей и затем подавайте с рисом или лапшой.

9. Кольраби с овощами на гриле

Нарежьте кольраби, цветную капусту, баклажаны и прочие овощи на кусочки. Затем обжарьте их на гриле с оливковым маслом и специями по вкусу.

10. Кольраби в соке

Используйте свежевыжатый яблочный или апельсиновый сок в качестве маринада для кольраби. Положите нарезанные кольраби в сок и оставьте на несколько часов, чтобы овощ пропитался вкусом. Подавайте в салатах или ешьте самостоятельно.

Попробуйте приготовить эти простые и вкусные рецепты из кольраби и насладитесь новыми вкусами этого удивительного овоща!

Кольраби с картофелем в сметанном соусе

Для приготовления этого блюда вам понадобятся:

  • 2 кольраби
  • 4 картофелины
  • 200 гр сметаны
  • 2 столовые ложки муки
  • Соль и перец по вкусу
  • Зелень для украшения

Шаги приготовления:

  1. Очистите картофель и кольраби от кожуры. Нарежьте оба овоща кубиками примерно одинакового размера.
  2. В кастрюле с подсоленной водой доведите до кипения и добавьте нарезанные картофель и кольраби. Варите овощи до готовности, примерно 15-20 минут.
  3. Пока овощи варятся, приготовьте соус. В миске смешайте сметану и муку до однородного состояния.
  4. В отдельной кастрюле разогрейте соус на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы избежать образования комков.
  5. Когда овощи сварятся, слейте воду и добавьте их в кастрюлю со соусом. Нежно перемешайте, чтобы овощи равномерно покрылись соусом.
  6. Продолжайте готовить еще 5 минут, пока соус не загустеет и не станет гладким.
  7. По желанию, добавьте соль и перец по вкусу.
  8. Подавайте кольраби с картофелем в сметанном соусе горячими, посыпав зеленью свежей петрушки или укропом.

Такое блюдо можно подать как самостоятельное гарнировка к мясу или птице. Оно обладает неповторимым вкусом и приятной текстурой, которая отлично сочетается со сметанным соусом. Попробуйте приготовить это блюдо и вы сами оцените его вкус и пользу для вашего организма.

Зажаренная кольраби с луком и чесноком

Для этого рецепта нужно взять одну небольшую или половину большой кольраби. Очистить и нарезать кольраби на тонкие полукольца.

В сковороде разогреть немного масла. Добавить нарезанный лук и чеснок. Обжаривать на среднем огне до мягкости.

Затем добавить нарезанную кольраби в сковороду. Обжаривать еще около 5-7 минут, пока кольраби не станет мягкой и золотистой.

Подавать зажаренную кольраби с луком и чесноком можно как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу или рыбе.

Приятного аппетита!

Салат из кольраби с морковью и яблоком

Для приготовления салата из кольраби с морковью и яблоком понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 кольраби;
  • 2 моркови;
  • 1 яблоко;
  • ½ лимона (сок);
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • соль и свежемолотый перец по вкусу;
  • сверху можно посыпать свежей зеленью или грецкими орехами.

Кольраби, морковь и яблоко следует очистить и нарезать тонкой соломкой. Затем овощи и фрукт смешать в большой миске и добавить сок лимона и оливковое масло. Посолить и поперчить по вкусу, перемешать все ингредиенты до равномерного обмазывания салата соусом. Подавать салат на стол можно сразу или дать ему постоять в холодильнике около 30 минут для насыщения вкуса.

Салат из кольраби с морковью и яблоком может служить отличным дополнением к основному блюду или стать самостоятельной закуской. Он дает возможность насладиться свежим и полезным витаминами салатом и порадовать себя оригинальным сочетанием вкусов. Этот рецепт подойдет как для повседневного обеда, так и для праздничного ужина. Попробуйте приготовить этот салат и насладитесь его неповторимым вкусом и ароматом!

Крем-суп из кольраби с сыром и сливками

Для приготовления крем-супа из кольраби с сыром и сливками вам понадобятся:

  • 2 средних кольраби;
  • 1 луковица;
  • 2 столовых ложки сливок;
  • 100 грамм твердого сыра;
  • 2 столовых ложки сливочного масла;
  • соль, перец – по вкусу;
  • зелень для украшения.

Шаги приготовления:

  1. Кольраби очистите от кожуры и нарежьте мелкими кубиками.
  2. Луковицу нарежьте кубиками.
  3. На сковороде растопите сливочное масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
  4. Добавьте кольраби к луку и жарьте вместе в течение 5-7 минут, постоянно помешивая.
  5. После этого добавьте в сковороду воду (примерно 1,5 литра), посолите по вкусу и варите на медленном огне до готовности кольраби.
  6. С помощью блендера или погружного блендера измельчите содержимое сковороды до состояния пюре.
  7. Твердый сыр натрите на мелкой терке.
  8. Добавьте сливки и сыр в суп, снова хорошо перемешайте и доведите до кипения.
  9. Посолите и поперчите суп по вкусу.
  10. Подайте горячий крем-суп из кольраби с сыром и сливками, украсив зеленью.

Приятного аппетита!

Жареная кольраби в панировке

Для приготовления вам понадобятся:

  • 1 средняя кольраби
  • 2 яйца
  • 100 г сухарей
  • Соль и перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Инструкции:

  1. 1. Подготовьте кольраби, очистив его от кожуры. Потом нарежьте овощ на тонкие ломтики или стружку.
  2. 2. Взбейте яйца в миске и добавьте соль и перец по вкусу.
  3. 3. Разложите сухари в отдельную миску.
  4. 4. Обмакните каждый ломтик или стружку кольраби в яичную смесь, а затем обваляйте их в сухарях, чтобы хорошо покрыть панировкой.
  5. 5. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  6. 6. Обжарьте кольраби в панировке в горячем масле, поворачивая их, пока они не станут золотистыми и хрустящими с обеих сторон.
  7. 7. Переложите готовые ломтики или стружку на блюдо, покрытое бумажным полотенцем, чтобы удалить лишний жир.
  8. 8. Подайте жареную кольраби в панировке горячей как закуску или гарнир к основному блюду.

Наслаждайтесь вкусом жареной кольраби в панировке!

Запеченная кольраби с овощами и специями

Для приготовления запеченной кольраби с овощами и специями вам понадобятся:

Ингредиенты:Количество:
Кольраби2 шт.
Морковь2 шт.
Болгарский перец1 шт.
Лук1 шт.
Чеснок3 зубчика
Оливковое масло2 ст. л.
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу
Паприкапо вкусу
Зеленьпо вкусу

Приступим к приготовлению:

  1. Очистите и нарежьте кольраби, морковь, болгарский перец и лук кубиками.
  2. Добавьте порезанный чеснок.
  3. Приправьте овощи оливковым маслом, солью, перцем, паприкой и нарезанной зеленью.
  4. Тщательно перемешайте, чтобы специи и масло равномерно покрыли овощи.
  5. Переложите овощи в форму для запекания и проткните их вилкой.
  6. Запекайте при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут, до золотистой корочки.
  7. Подавайте запеченную кольраби с овощами и специями горячей.

Приятного аппетита!

Салат из кольраби с грейпфрутом и орехами

Для приготовления салата из кольраби с грейпфрутом и орехами потребуются следующие ингредиенты:

  • 1 кольраби;
  • 1 грейпфрут;
  • 50 г орехов (любых на выбор);
  • сок половины лимона;
  • 3 столовые ложки оливкового масла;
  • соль и перец по вкусу.

Для начала необходимо очистить и нарезать кольраби на тонкие полоски или кубики. Грейпфрут очистить от кожуры и пленок, разделить на дольки. Орехи можно слегка поджарить на сухой сковороде, чтобы усилить их аромат.

Затем в большой миске смешать кольраби, грейпфрут и орехи. Добавить сок лимона, оливковое масло, соль и перец по вкусу. Аккуратно перемешать все ингредиенты, чтобы салат получился однородным.

Готовый салат из кольраби с грейпфрутом и орехами можно подавать к обеду или ужину в качестве основного блюда или гарнира. Его также можно использовать в качестве закуски к основному меню. Салат получается насыщенным и вкусным, сочетание кольраби с грейпфрутом и орехами придает ему интересный вкус и необычный аромат.

Карри из кольраби с кокосовым молоком и куркумой

Для приготовления карри из кольраби вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты:Количество:
Кольраби2 штуки
Кокосовое молоко400 мл
Лук1 штука
Чеснок3 зубчика
Имбирь1 столовая ложка
Куркума1 чайная ложка
Кориандр1 чайная ложка
Карри порошок1 чайная ложка
Растительное масло2 столовые ложки
Сольпо вкусу
Перец чили (опционально)по вкусу

Шаги приготовления:

  1. Очистите и нарежьте кольраби на кубики.
  2. Нарежьте лук, чеснок и имбирь.
  3. В горячей сковороде нагрейте растительное масло и обжарьте лук, чеснок и имбирь до золотистого цвета.
  4. Добавьте карри порошок, куркуму и кориандр в сковороду, перемешайте и обжарьте еще 1-2 минуты.
  5. Добавьте кольраби в сковороду и обжарьте его вместе с остальными ингредиентами около 5 минут.
  6. Добавьте кокосовое молоко, соль и перец чили (если используете) в сковороду. Перемешайте и доведите до кипения.
  7. Уменьшите огонь, накройте сковороду крышкой и варите карри около 15-20 минут, пока кольраби не станет мягким.
  8. Проверьте на вкус и при необходимости добавьте дополнительную соль или специи.
  9. Подайте карри из кольраби с кокосовым молоком и куркумой горячим со свежей зеленью и гарниром по вашему выбору.

Приятного аппетита!

Оцените статью