Открытый бассейн в Москве — где искать прохладу и как соблюдать правила

Лето — время, когда многие жители Москвы стремятся поближе к водным просторам, чтобы снять с себя летнюю жару и насладиться свежим воздухом. Но в городе не так много мест, где можно плавать. В этой статье мы расскажем о лучших открытых бассейнах в Москве, которые предлагают своим посетителям возможность насладиться плаванием и приятной атмосферой.

Одним из самых популярных открытых бассейнов в Москве является «Олимпийский». Расположенный в самом сердце столицы, бассейн предлагает своим гостям не только возможность плавать, но и наслаждаться уникальным видом на город. Здесь вы можете отдохнуть на солнце, поплавать в олимпийском бассейне и позагорать на ухоженной зеленой территории.

Если вы желаете окунуться в атмосферу природы, вам стоит посетить открытый бассейн «Царицыно». Расположенный в одном из самых больших парков Москвы, бассейн предлагает своим гостям отличную возможность плавать в окружении зелени и приятных пейзажей. Здесь вы можете насладиться прохладой воды, забыть о суете города и насладиться покоем на шезлонгах, окруженных цветущими цветами.

При посещении открытых бассейнов в Москве необходимо соблюдать некоторые правила. Во-первых, необходимо использовать специальные средства защиты от солнца, чтобы избежать солнечных ожогов и подработки. Во-вторых, не совершайте глубокие прыжки с бортика, так как это может привести к травмам. Также не плавайте в бассейне с открытыми ранами или инфекционными заболеваниями, чтобы не заразить других посетителей.

Самые популярные бассейны

Москва предлагает широкий выбор открытых бассейнов, где можно провести время на свежем воздухе и охладиться в летние жаркие дни. Вот некоторые из самых популярных бассейнов в Москве:

Эти бассейны являются популярными местами для посещения в летний период. Они предлагают комфортные условия для плавания и отдыха, а также различные дополнительные услуги, такие как аренда шкафчиков, сауны и кафе.

Стоимость посещения бассейна

Стоимость посещения открытых бассейнов в Москве может варьироваться в зависимости от множества факторов, таких как городской бассейн или частное заведение, район, длительность сеанса и услуги, предлагаемые на территории.

В среднем, цена однодневного посещения для взрослых может составлять от 300 до 1000 рублей, включая лежак и полотенце. Дети могут попасть на бассейн по более низким тарифам, обычно в пределах от 200 до 600 рублей. Некоторые бассейны предлагают скидки для пенсионеров, студентов и людей с ограниченными возможностями.

Если вы собираетесь регулярно посещать бассейн, сезонный или месячный абонемент может быть более выгодным вариантом. Стоимость таких абонементов обычно начинается от 2000 рублей. Некоторые бассейны также предлагают семейные абонементы, которые позволяют сэкономить на посещении, если вы планируете брать с собой семью или группу друзей.

Не забудьте уточнить правила и условия бассейна, такие как время работы, дополнительные услуги (например, тренажерный зал или сауна), возможность аренды спортивного инвентаря и требования к гигиеническим процедурам (например, обязательное использование шапки или сменной обуви).

Помните, что цены могут изменяться, поэтому рекомендуется связаться с конкретным бассейном для получения актуальной информации о стоимости и условиях посещения.

График работы бассейнов

Открытые бассейны в Москве обычно начинают работу с мая месяца и заканчивают в середине сентября. Однако, точные сроки могут меняться каждый год, поэтому перед посещением рекомендуется проверить актуальную информацию на официальных сайтах бассейнов.

Обычно бассейны работают в следующем режиме:

• Будние дни: с 9:00 до 21:00;
• Выходные и праздничные дни: с 10:00 до 20:00.

В некоторых бассейнах есть возможность посещения вечером. В этом случае, время работы может быть продлено до 23:00 или 24:00. Также, в некоторых бассейнах могут проводиться специальные мероприятия или тренировки в определенные дни и часы. Поэтому, перед посещением, рекомендуется уточнить график работы и возможные изменения на момент вашего визита.

Во время пандемии COVID-19, некоторые бассейны могут работать по измененному графику или при условии предварительной записи. Для обеспечения безопасности, посетителям могут быть установлены определенные ограничения и правила поведения в бассейнах. Соблюдайте указания персонала и собственную безопасность во время посещения.

Требования к посетителям

• Посещение бассейна разрешено только лицам старше 18 лет.
• Обязательным условием является наличие медицинской справки о допуске к занятиям в бассейне. Справка должна быть выдана не ранее, чем за 6 месяцев до посещения.
• Рекомендуется иметь с собой спортивный костюм, шапочку для плавания и тапочки.
• Вход с домашними животными строго запрещен.
• Запрещается купаться в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
• Посетителям рекомендуется соблюдать особую гигиену плавательного белья и личную сауну перед посещением бассейна.
• Запрещается курение в пределах территории бассейна.
• Посетителям необходимо соблюдать правила поведения, не беспокоить других посетителей и не создавать шума.
• Не допускается находиться в социальных зонах бассейна без специальной одежды.
• Посещение открытых бассейнов происходит на свой страх и риск.

Соблюдение этих требований гарантирует безопасность и комфортное времяпрепровождение в открытых бассейнах Москвы.

Санитарные и гигиенические правила в бассейнах

При посещении открытых бассейнов в Москве необходимо соблюдать определенные санитарные и гигиенические правила, чтобы обеспечить безопасную и комфортную атмосферу для всех посетителей:

1. Принимать душ перед входом в бассейн

Перед посещением бассейна необходимо принять душ, чтобы удалить с кожи пот, косметику и прочие загрязнения. Это позволит поддерживать воду в чистом состоянии и предотвращать распространение бактерий и инфекций.

2. Использовать индивидуальные средства личной гигиены

В бассейнах должны быть предоставлены средства личной гигиены, такие как мыло и шампунь. Пользоваться ими обязательно. Кроме того, следует принести с собой индивидуальные полотенца, тапочки и гигиенические прокладки для длительного пребывания в бассейне.

3. Носить специальный купальный костюм

При посещении бассейна обязательно нужно надеть специальный купальный костюм. Это предотвращает загрязнение воды и облегчает плавание. Не рекомендуется пользоваться обычной одеждой или купальным костюмом с запахом химических веществ.

4. Не пользоваться бассейном при наличии инфекционных заболеваний

Посетители, страдающие от инфекционных заболеваний, таких как кожные заболевания или грипп, не должны посещать бассейн, чтобы не заражать других посетителей. Это поможет поддерживать безопасность и здоровье всех присутствующих.

5. Соблюдать правила посещения детьми

Родителям необходимо следить за своими детьми и убедиться, что они соблюдают все правила бассейна. Детям до определенного возраста может быть запрещено пользоваться некоторыми аттракционами или зонами бассейна без сопровождения взрослых. Это сделано для их безопасности и безопасности других посетителей.

Соблюдение этих санитарных и гигиенических правил поможет создать комфортную атмосферу и обеспечить безопасность всех посетителей. Помните, что важно не только наслаждаться плаванием, но и следить за своим здоровьем и здоровьем окружающих.

Рекомендации для новичков

Если вы только начинаете посещать открытые бассейны в Москве, следуйте этим рекомендациям, чтобы сделать свой опыт плавания приятным и безопасным:

1. Выберите бассейн, учитывая его расположение и доступность. Проверьте рабочие часы и стоимость входного билета.
2. Позаботьтесь о своих вещах — возьмите с собой купальник, шапку и тапочки. Также не забудьте полотенце и средство для душа.
3. Подготовьте свое тело перед плаванием — прогрейтесь и растянитесь, чтобы избежать мышечных травм.
4. Правильно настройтесь перед плаванием — расслабьтесь, постепенно вдыхайте и выдыхайте, чтобы нормализовать дыхание.
5. Начните с легкой разминки — сделайте несколько растяжек и простых движений, чтобы разогреть мышцы.
6. Следите за своими действиями — не пытайтесь плавать на полную мощность в первый раз, начните с небольших дистанций.
7. Уважайте других пловцов — соблюдайте правила поведения и культуры, не мешайте другим людям.
8. Не забывайте о безопасности — следуйте указаниям спасателей, не рискуйте своей жизнью и здоровьем.
9. Не переоценивайте свои возможности — если вы чувствуете усталость или болезненные ощущения, сделайте перерыв и отдохните.
10. Помните о гигиене — перед и после плавания принимайте душ, чтобы соблюдать чистоту и гигиену в бассейне.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете насладиться своими посещениями открытых бассейнов в Москве и получить максимальное удовольствие от плавания.