Картошка и морковь – это два самых популярных овоща в мире кулинарии. Они прекрасно сочетаются друг с другом и могут стать основой для самых разнообразных супов. Эти овощи богаты витаминами и полезными элементами, поэтому супы из них не только вкусные, но и полезные для здоровья.
Суп из картошки и моркови может быть густым или легким, остро-вкусным или нежно-ароматным, подходящим для холодных зимних вечеров или летних жарких дней. Каждый найдет тот вариант, который понравится именно ему.
Один из самых простых и быстрых рецептов – это суп-пюре из картофеля и моркови. Для приготовления такого супа нужно нарезать картофель и морковь, залить их водой и варить до готовности. Затем все перемолоть в блендере или протереть через сито, добавить соль и перец по вкусу, посыпать мелко нарезанным зеленым луком – и суп готов! Такой суп идеально подойдет для ужина после тяжелого рабочего дня или для легкого перекуса в течение дня.
- Отличные рецепты супа из картошки и моркови
- Многослойный суп из картошки и моркови
- Крем-суп из картошки и моркови с индийскими специями
- Суп из картошки и моркови с грибами и копченым мясом
- Здоровый суп из картошки и моркови с добавлением куркумы
- Пикантный суп из картошки и моркови с креветками и кокосовым молоком
- Суп из картофеля и моркови с добавлением лука и сыра
- Оригинальный суп из картошки и моркови с добавлением красной фасоли
- Восхитительный суп из картошки и моркови с копчеными колбасками и белыми грибами
- Сытный суп из картошки и моркови с котлетами из индейки
- Питательный суп из картошки и моркови для постного периода
Отличные рецепты супа из картошки и моркови
Вот несколько отличных рецептов супа из картошки и моркови:
1. Классический суп из картошки и моркови:
Ингредиенты:
- 3-4 картофелины;
- 2 моркови;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- Соль, перец по вкусу;
- Зелень для украшения.
Приготовление:
- Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
- Налейте в суповой кастрюле воды и поставьте на огонь.
- Доведите воду до кипения.
- Добавьте картофель, морковь, лук и чеснок в кипящую воду.
- Варите суп на среднем огне до готовности овощей.
- Добавьте соль и перец по вкусу.
- Подавайте горячим, украшенным свежей зеленью.
2. Сытный суп из картошки и моркови с мясом:
Ингредиенты:
- 300 г мяса (говядина, свинина или курица);
- 3-4 картофелины;
- 2 моркови;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- Соль, перец по вкусу;
- Зелень для украшения.
Приготовление:
- Подготовьте мясо: вымойте, нарежьте на кусочки и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
- Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
- Налейте в суповой кастрюле воды и поставьте на огонь.
- Доведите воду до кипения.
- Добавьте картофель, морковь, лук и чеснок в кипящую воду.
- Варите суп на среднем огне до готовности овощей.
- Добавьте обжаренное мясо.
- Варите еще 10-15 минут.
- Добавьте соль и перец по вкусу.
- Подавайте горячим, украшенным свежей зеленью.
Приготовьте суп из картофеля и моркови согласно одному из этих рецептов, и вам обязательно понравится его вкус!
Многослойный суп из картошки и моркови
Ингредиенты:
- 3 средних картофелины;
- 2 моркови;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 500 мл овощного бульона;
- соль и перец по вкусу;
- зелень для украшения.
Приготовление:
- Нарежьте картошку, морковь и луковицу мелкими кубиками.
- Разогрейте сковороду и добавьте оливковое масло.
- Обжарьте луковицу до золотистого цвета, затем добавьте морковь и картошку.
- Готовьте овощи на среднем огне, помешивая время от времени, пока картошка не станет мягкой и ароматной.
- Добавьте чеснок и перемешайте.
- Полейте овощи овощным бульоном.
- Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите 10-15 минут.
- Солите и перчите по вкусу.
- Подавайте суп горячим, украсив зеленью.
Вы можете насладиться многослойным супом из картошки и моркови в любое время года. Он идеально подходит как для обеда, так и для ужина. Попробуйте этот простой и вкусный рецепт!
Крем-суп из картошки и моркови с индийскими специями
Чтобы приготовить крем-суп из картошки и моркови с индийскими специями, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 2-3 картофелины
- 2 моркови
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 литр овощного бульона
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 чайная ложка корицы
- 1/2 чайной ложки молотого кардамона
- 1/2 чайной ложки молотого имбиря
- Соль и перец по вкусу
- Сливки для подачи
- Свежая зелень для подачи
Процесс приготовления крем-супа из картошки и моркови с индийскими специями следующий:
- Очистите и нарежьте картофель, морковь и луковицу.
- Разогрейте немного масла в глубокой сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте картофель и морковь в сковороду, обжарьте их вместе с луком и чесноком.
- После этого добавьте овощной бульон, куркуму, корицу, кардамон и имбирь.
- Доведите суп до кипения и варите на среднем огне около 20 минут, пока овощи не станут мягкими.
- С помощью блендера или погружного блендера измельчите суп до однородной массы.
- При необходимости добавьте соль и перец по вкусу.
- Разлейте суп по порционным тарелкам и украсьте свежей зеленью.
- Перед подачей в каждую порцию добавьте немного сливок для придания кремовой текстуры.
Крем-суп из картошки и моркови с индийскими специями готов! Подайте его горячим, чтобы насладиться его ароматом и оригинальным вкусом. Это блюдо отлично подойдет для ужина или обеда, особенно в холодное время года.
Суп из картошки и моркови с грибами и копченым мясом
Ингредиенты:
- 500 г картофеля
- 200 г моркови
- 200 г грибов
- 200 г копченого мяса
- 1 литр воды
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 3 лавровых листа
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для украшения
Приготовление:
- Нарежьте морковь, картофель и лук мелкими кубиками.
- Обжарьте лук и чеснок на растительном масле до золотистого цвета.
- Добавьте грибы и копченое мясо, продолжайте жарить 5-7 минут.
- Переложите овощи, грибы и мясо в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения.
- Добавьте лавровый лист, соль и перец по вкусу.
- Уменьшите огонь и готовьте суп на медленном огне около 30 минут.
- Подайте суп из картошки и моркови с грибами и копченым мясом горячим, посыпав зеленью.
Приятного аппетита!
Здоровый суп из картошки и моркови с добавлением куркумы
Картофель богат клетчаткой, калием и витамином C. Он помогает нормализовать уровень сахара в крови, поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Морковь содержит большое количество бета-каротина, который является прекурсором витамина A. Он необходим для зрения, кожи и иммунной системы.
Куркума — это приправа, которая добавляет супу не только вкус, но и целебные свойства. Она обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, способствует укреплению иммунной системы и может помочь с симптомами артрита и других воспалительных заболеваний.
Ингредиенты: |
3 средние картофелины |
2 средние морковки |
1 луковица |
2 зубчика чеснока |
1 литр овощного бульона |
1 чайная ложка куркумы |
Соль и перец по вкусу |
Свежая зелень для украшения |
Приготовление:
- Картофель, морковь и лук нарежьте кубиками. Чеснок измельчите.
- В большой кастрюле разогрейте немного масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте картошку и морковь, затем куркуму. Помешивайте в течение 5 минут.
- Добавьте овощной бульон, посолите и поперчите по вкусу. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите около 15-20 минут, пока овощи не станут мягкими.
- Суп готов! Подавайте его горячим и украсьте свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Пикантный суп из картошки и моркови с креветками и кокосовым молоком
Если вы ищете новый способ приготовления супа из картошки и моркови, попробуйте пикантный вариант с добавлением креветок и кокосового молока. Это блюдо отличается насыщенным вкусом и полезными свойствами.
Вот несколько шагов, которые помогут вам приготовить этот суп:
- Подготовьте ингредиенты: картошку и морковь очистите и нарежьте кубиками, креветки почистите. Также вам понадобится лук, чеснок и специи (можно использовать курку, корицу, имбирь и лимонную траву).
- В глубокой кастрюле разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте нарезанную картошку и морковь в кастрюлю. Обжаривайте овощи вместе с луком и чесноком в течение нескольких минут.
- Поместите креветки в кастрюлю и обжарьте их вместе с овощами до готовности. Это займет около 5-7 минут.
- После этого добавьте специи по вкусу. Курку добавьте для ослабления запаха рыбы, корицу — для придания аромата, имбирь и лимонную траву — для остроты.
- Далее добавьте кокосовое молоко в кастрюлю и перемешайте все ингредиенты. Доведите суп до кипения и убавьте огонь.
- Дайте супу провариться около 15-20 минут, чтобы все вкусы объединились. Периодически помешивайте блюдо.
- Готовый суп из картошки и моркови с креветками и кокосовым молоком можно подавать горячим. Приятного аппетита!
Этот пикантный суп из картошки и моркови с креветками и кокосовым молоком станет отличным выбором для семейного ужина или особого случая. Благодаря добавлению кокосового молока, он обладает нежным и ароматным вкусом. Попробуйте приготовить его и насладитесь вкусом и ароматом этого великолепного супа!
Суп из картофеля и моркови с добавлением лука и сыра
Для приготовления данного супа требуется следующий набор продуктов:
Ингредиенты | Количества |
---|---|
Картофель | 4-5 штук |
Морковь | 2 штуки |
Лук | 1 штука среднего размера |
Сыр | 100 грамм |
Сливки | 200 мл |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Зелень | для украшения |
Шаги по приготовлению супа:
- Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
- В кастрюле нагрейте немного оливкового масла и добавьте лук.
- Обжарьте лук до золотистого цвета, затем добавьте морковь и картофель.
- Добавьте в кастрюлю воду и приведите ее к кипению.
- Варите суп до готовности овощей, примерно 15-20 минут.
- Добавьте в суп сливки, соль и перец по вкусу.
- Приготовьте тертый сыр и посыпьте им суп непосредственно перед подачей на стол.
- Украсьте суп зеленью и подавайте горячим.
Приятного аппетита!
Оригинальный суп из картошки и моркови с добавлением красной фасоли
Существует множество вариаций приготовления супов из картошки и моркови, но добавление красной фасоли делает этот рецепт особенно интересным и незабываемым.
Для приготовления этого супа вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 крупная картошка;
- 2 средние моркови;
- 1 луковица;
- 100 г красной фасоли;
- 2 зубчика чеснока;
- 1 литр овощного бульона;
- соль и перец по вкусу;
- свежая зелень для подачи.
Шаги для приготовления супа:
- Нарежьте картошку и морковь кубиками.
- Мелко нарежьте лук и чеснок.
- Промойте красную фасоль и отварите ее в отдельной кастрюле до готовности.
- В большой кастрюле разогрейте немного масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
- Добавьте картошку и морковь, и тушите овощи на среднем огне около 5-7 минут.
- Добавьте овощной бульон и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и варите суп до мягкости картошки.
- Добавьте готовую красную фасоль в суп и варите еще 5 минут.
- Поперчите и посолите суп по вкусу.
- Подавайте горячий суп, посыпав свежей зеленью.
Этот оригинальный суп с картошкой, морковью и красной фасолью станет отличным выбором для семейного обеда или ужина. Он насытит вас полезными веществами и добавит разнообразие в ваше меню. Приятного аппетита!
Восхитительный суп из картошки и моркови с копчеными колбасками и белыми грибами
Для приготовления этого восхитительного супа вам понадобятся:
- 4-5 картофелин;
- 2-3 моркови;
- 150 г белых грибов;
- 200 г копченых колбасок;
- 1 литр куриного бульона;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- соль и перец по вкусу;
- зелень для подачи.
Шаги приготовления:
- Очистите и нарежьте картофель и морковь кубиками.
- На среднем огне разогрейте немного растительного масла в кастрюле и обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета.
- Добавьте нарезанные картофель и морковь в кастрюлю и обжарьте их вместе с луком около 5 минут.
- Добавьте нарезанные копченые колбаски и несколько нарезанных белых грибов. Продолжайте готовить около 2-3 минут.
- Добавьте куриной бульон, посолите и поперчите по вкусу. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите около 15-20 минут, пока картофель не станет мягким.
- Добавьте измельченный чеснок и зелень перед подачей.
Подавайте этот восхитительный суп с картошкой и морковью с гренками или свежим хлебом. Приятного аппетита!
Сытный суп из картошки и моркови с котлетами из индейки
Для приготовления сытного супа вам понадобится:
- 4 картофелины
- 2 моркови
- 1 луковица
- 500 г индейки
- 1 литр куриного бульона
- Соль, черный перец — по вкусу
- Зелень для украшения
Шаги приготовления:
- Индейку перебить через мясорубку или измельчить блендером. Добавить соль и перец по вкусу, хорошо вымешать и сформировать котлетки.
- Картошку, морковку и лук нарезать мелкими кубиками.
- В кипящем бульоне положить нарезанные овощи и варить до готовности.
- Добавить котлетки и варить еще 10 минут.
- Подавать суп горячим, посыпав зеленью.
Сытный суп из картошки и моркови с котлетами из индейки готов! Приятного аппетита!
Питательный суп из картошки и моркови для постного периода
Картошка и морковь являются богатыми источниками витаминов и минералов. Они великолепно сочетаются друг с другом, создавая нежный и ароматный суп.
Для приготовления супа из картошки и моркови вам понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты: | Количество: |
---|---|
Картошка | 2 шт. |
Морковь | 2 шт. |
Лук | 1 шт. |
Чеснок | 2 зубчика |
Растительное масло | 2 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Инструкция по приготовлению:
- Очистите картошку и морковь, нарежьте их кубиками.
- Наполните кастрюлю водой и прокипятите.
- Добавьте в воду нарезанную картошку и морковь, варите на среднем огне до готовности овощей.
- В другой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте нарезанный лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте обжаренные лук и чеснок в суп, посолите и поперчите по вкусу.
- Доведите суп до кипения и готовьте еще 5-7 минут.
- Подавайте горячий суп в тарелках, украсив зеленью.
Питательный суп из картошки и моркови для постного периода готов! Он не только даст вам чувство сытости, но и зарядит энергией на весь день.