Веганство — это не только образ жизни, но и возможность открыть для себя мир новых и восхитительных вкусов. И если вы являетесь сторонником веганской диеты или просто хотите попробовать что-то новое, то рецепты веганской выпечки с орехами и семенами станут настоящим открытием для вас.
Орехи и семена — это не только полезные ингредиенты, но и прекрасное дополнение к выпечке, которое придает ей уникальный вкус и текстуру. В наших рецептах вы найдете разнообразные варианты сладкой и питательной выпечки — от кексов и печенья до пирогов и штруделей.
Одним из самых известных рецептов веганской выпечки с орехами является «Шоколадный брауни с грецкими орехами». Этот нежный и ароматный десерт понравится как взрослым, так и детям. Также, вы можете попробовать «Ореховые печенья с кунжутом», в которых сочетаются хрустящие орехи и нежное семя кунжута, создавая идеальное вкусовое сочетание.
Не ограничивайтесь одними только орехами — смело экспериментируйте со смесями орехов и семян. Например, «Миндально-кокосовый пирог с тыквенными семечками» — отличный вариант для тех, кто хочет попробовать что-то новое и необычное. Сочетание сладкого миндаля, ароматного кокоса и хрустящих семечек будет незабываемым источником удовольствия.
Приготовление веганской выпечки с орехами и семенами — это не только вкусные рецепты, но и возможность познакомиться с новыми ингредиентами, которые принесут в вашу жизнь больше радости и полезности. Итак, приготовьтесь к кулинарным экспериментам и откройте для себя волшебный мир веганской выпечки с орехами и семенами.
Апельсиновый кекс с миндалем
Вот что вам понадобится для приготовления этого кекса:
- 1 ½ чашки пшеничной муки
- ½ чашки миндаля в крупной стружке
- 1 чашка коричневого сахара
- ½ чашки растительного масла
- 1 чашка свежевыжатого апельсинового сока
- 1 чайная ложка апельсиновой цедры
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- ½ чайной ложки соды
- ½ чайной ложки соли
Инструкции по приготовлению:
- В предварительно разогретой духовке до 180 градусов готовим прямоугольную форму, смазывая ее небольшим количеством растительного масла.
- В большой миске смешиваем муку, миндальную стружку, коричневый сахар, разрыхлитель, соду и соль.
- Добавляем растительное масло, апельсиновый сок и цедру. Хорошо перемешиваем до получения однородной массы.
- Перекладываем полученное тесто в приготовленную форму и равномерно разравниваем поверхность.
- Выпекаем в духовке около 45-50 минут или до золотисто-коричневой корки и зубочистка, вставленная в центр, выходит чистой.
- Даем кексу остыть в форме в течение 10 минут, затем аккуратно вынимаем его и переводим на решетку для полного остывания.
- Приятного аппетита!
Апельсиновый кекс с миндалем готов! Ломаемся над теплым и пушистым кексом, наслаждаемся ароматом и вкусом натурального апельсина и хрустящими миндальными орехами.
Банановые маффины с грецкими орехами
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 2 спелых банана
- 1/2 стакана кокосового масла
- 1/2 стакана коричневого сахара
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 1/2 чайной ложки соли
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- 1 1/2 стакана муки
- 1 чашка грецких орехов, измельченных
Инструкции:
- Разогрейте духовку до 180 градусов. Подготовьте форму для маффинов, смазав ее маслом или используя пергаментную бумагу.
- В миске разомните бананы с помощью вилки до состояния пюре.
- Добавьте кокосовое масло, коричневый сахар, ванильный экстракт и соль. Тщательно перемешайте.
- Добавьте разрыхлитель и муку. Перемешайте до однородной консистенции.
- Добавьте измельченные грецкие орехи и еще раз перемешайте.
- Выложите тесто в форму для маффинов, заполняя каждую ячейку примерно на 3/4.
- Выпекайте маффины в предварительно разогретой духовке примерно 20-25 минут, пока они не станут золотистыми.
- Дайте маффинам остыть перед подачей.
Приятного аппетита!
Шоколадный пирог с кешью и семенами чиа
Этот нежный и ароматный шоколадный пирог с кешью и семенами чиа станет настоящим угощением для любителей веганской выпечки. Он приготовлен без использования животных продуктов, что делает его идеальным выбором для веганов и тех, кто следит за своим здоровьем.
Основными ингредиентами для этого пирога будут:
- 1 ½ чашки пшеничной муки
- ½ чашки какао-порошка без сахара
- 1 чашка коричневого сахара
- ½ чашки кешью, измельченных в порошок
- 2 столовые ложки семян чиа
- 1 чашка растительного молока (например, кокосового или миндального)
- ½ чашки растительного масла (например, кокосового или оливкового)
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- ½ чайной ложки соды
- ¼ чайной ложки соли
Вот как приготовить этот шоколадный пирог:
- В предварительно разогретую до 180 градусов духовку положите кешью на противень и запекайте их в течение 5-7 минут, пока они не приобретут золотистый цвет. Остудите их и измельчите в блендере до получения мелкого порошка.
- В большой миске смешайте муку, какао-порошок, коричневый сахар, измельченный кешью, семена чиа, разрыхлитель, соду и соль.
- В другой миске смешайте растительное молоко, растительное масло и ванильный экстракт.
- Добавьте влажные ингредиенты к сухим и аккуратно перемешайте до получения однородного теста.
- Перелейте тесто в форму для выпечки и разровняйте его поверхность.
- Выпекайте пирог в духовке, нагретой до 180 градусов, в течение 30-35 минут или до готовности. Проверьте готовность пирога, вставив в него деревянную шпажку — она должна выйти чистой или с небольшим количеством крошек.
- Охладите пирог перед подачей и украсьте его кешью или шоколадной глазурью по желанию.
Этот шоколадный пирог станет настоящим удовольствием для вашего вкуса и украсит любой чаепитие или праздничный стол. Попробуйте его и наслаждайтесь нежным шоколадным вкусом в сочетании с хрустящими кешью и семенами чиа!
Кокосовые печенья с макадамией
Для приготовления кокосовых печеньев с макадамией вам понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты: | Количество: |
---|---|
Мука | 1 ¼ стакана |
Растительное масло | ½ стакана |
Кокосовый сахар | ½ стакана |
Кокосовая стружка | ½ стакана |
Макадамия, измельченная | ½ стакана |
Вода | 3 столовые ложки |
Разрыхлитель | 1 чайная ложка |
Соль | ½ чайной ложки |
Ванильный экстракт | ½ чайной ложки |
Шаги приготовления кокосовых печеньев с макадамией:
- В большой миске смешайте муку, кокосовый сахар, соль и разрыхлитель.
- Добавьте в миску кокосовую стружку и макадамию. Хорошо перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно смешались.
- Добавьте растительное масло, воду и ванильный экстракт в миску. Хорошо перемешайте, чтобы получилось однородное тесто.
- Накройте миску пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 30-60 минут, чтобы тесто остыло.
- Сформируйте небольшие шарики из теста и выложите их на противень, покрытый пергаментной бумагой. Оставьте немного расстояние между печеньями.
- Печь печенья в разогретой до 180 градусов духовке в течение 12-15 минут, пока они не станут золотистыми с краями.
- Выньте печенья из духовки и дайте им остыть на противне перед подачей.
Кокосовые печенья с макадамией готовы! Теперь вы можете наслаждаться этими вкусными и ароматными сладостями. Они идеально подходят для чаепития или легкого перекуса. Приятного аппетита!
Овсяные пряники с тыквенными семечками
Пряники изготавливаются на основе овсянки, которая является отличным источником клетчатки и питательных веществ. Они также содержат тыквенные семечки, которые богаты жирными кислотами, антиоксидантами и минералами.
Чтобы приготовить эти пряники, нужно смешать овсянку, мед, растительное масло, тыквенные семечки и различные специи, такие как корица, имбирь и кардамон. После того, как тесто будет готово, его необходимо раскатать и вырезать пряники при помощи формочек.
Затем пряники ставятся в духовку и выпекаются до золотистой корочки. Готовые пряники можно украсить тыквенными семечками или посыпать сахарной пудрой. Они идеально подходят для украшения праздничного стола или просто для угощения гостей.
Овсяные пряники с тыквенными семечками — это отличный выбор для тех, кто хочет попробовать что-то новое и необычное. Они насытят вас полезными веществами и приятно удовлетворят вашу сладкую зубную привычку.