Путешествие в поход, в горы или на озеро требует от нас заранее продуманных приготовлений. Одним из важных вопросов является составление аптечки, которая должна быть всегда под рукой. В походе легко получить мелкую травму или случайно заболеть, поэтому иметь при себе аптечку — дело первостепенной важности.
Перед составлением аптечки в поход необходимо учесть особенности местности, куда вы собираетесь отправиться, продолжительность похода и особенности вашего здоровья. Однако некоторые принадлежности универсальны и должны присутствовать в каждой аптечке вне зависимости от условий.
Основой аптечки должны стать антисептики, чтобы обработать рану при получении травмы. Обязательно положите в комплект марганцовку в ампулах или таблетках и перекись водорода. Они помогут быстро и эффективно обработать раны и избежать инфекций. Также стоит взять перевязочные материалы — повязки, лейкопластырь и бинт, для непродолжительного останова крови в случае пореза.
Что взять в аптечку в поход
1. Антисептик
Антисептик необходим для обработки ран, царапин и других повреждений кожи. Это может быть перекись водорода, йод, хлоргексидин или спирт.
2. Бинты и пластыри
Бинты различных размеров и пластыри помогут перевязать раны и защитить их от инфекции.
3. Болеутоляющие средства
В походе постоянно может возникать необходимость в болеутоляющих средствах. Возьмите с собой парацетамол или ибупрофен для снятия боли и жара.
4. Противогаз
В экстремальных условиях, таких как пожары или вулканическая активность, может потребоваться противогаз для защиты дыхательных путей.
5. Антигистаминные препараты
Антигистаминные препараты помогут устранить аллергические реакции на укусы насекомых и растительность.
6. Средства от укачивания
Если вы склонны к укачиванию, взять с собой препараты от укачивания, такие как дименгидринат или скопаламин.
7. Антисолнечные кремы и средства
Не забудьте взять солнцезащитный крем и губную помаду с защитным фактором от солнечных лучей.
8. Средства для обработки воды
В походе важно иметь средства для обработки воды, такие как таблетки для очистки или фильтр, чтобы избежать предохранить от заражения воды.
Важно помнить:
— Соблюдайте сроки годности лекарств и принадлежностей в аптечке;
— Храните аптечку в непромокаемом контейнере;
— Держите аптечку в месте, доступном для всех участников похода;
— Заранее изучите инструкции по использованию каждого препарата;
— Не забудьте проверить наличие аптечки перед каждым походом и дозаполнить ее при необходимости.
Список лекарств
При подготовке аптечки для похода, важно помнить о необходимости взять основные лекарства и принадлежности для оказания первой помощи. Вот список лекарств, которые стоит взять с собой:
- Антисептик (водомятный спирт, перекись водорода) для обработки ран и повреждений кожи.
- Пластыри разных размеров и форм, в том числе водонепроницаемые.
- Бинтелейст.
- Гемостатический спрей или порошок для остановки кровотечения.
- Анальгетики (например, парацетамол) для снятия боли и жаропонижающие средства.
- Противорвотные средства, если вы склонны к тошноте и рвоте.
- Антигистаминные препараты, чтобы снять аллергическую реакцию.
- Специальные препараты для лечения солнечных ожогов и средства после укусов насекомых.
- Препараты для лечения желудочно-кишечного тракта (например, смекта или энтеросгель).
- Противомикробные средства (например, антибиотики) для лечения инфекций.
- Препараты от диареи и реабилитации микрофлоры кишечника (например, линекс).
- Средства от головной боли (например, цитрамон или нурофен).
- Препараты от судорог (например, папаверин).
- Средства от кашля и простуды (например, муколитики и жаропонижающие сиропы).
Помимо основных лекарств, рекомендуется иметь при себе антисептические салфетки, термометр, ножницы и пинцет, чтобы выполнить необходимую обработку и оказание первой помощи в случае необходимости.