Капуста – один из самых популярных и доступных овощей на наших кухнях. Ее можно найти в любом сезоне, а готовить из нее можно множество вкусных и полезных блюд. В этой статье мы расскажем вам о лучших способах приготовления капусты, как с мясом, так и без него.
С капустой и мясом
Одним из самых популярных способов готовки капусты является тушение с мясом. Для этого блюда вам понадобятся свежая капуста, мясо (можно использовать говядину, свинину или курицу), лук, морковь, специи и зелень. После тщательной обработки капусты и нарезки овощей, мясо и овощи соединяются вместе и тушатся на небольшом огне до готовности. Результат получается нежным и ароматным блюдом, которое прекрасно подходит как для ежедневного ужина, так и для праздничного стола.
С капустой без мяса
Для вегетарианцев и тех, кто предпочитает питаться без мясных продуктов, существуют также множество вкусных рецептов с капустой. Один из них – запеченная капуста с овощами. Для этого блюда вы можете использовать цветную капусту, брокколи, морковь, болгарский перец, помидоры и другие овощи вашего выбора. Овощи нарезаются и смешиваются вместе, затем запекаются в духовке до золотистой корочки. Получается очень вкусное и полезное блюдо, которое можно есть как горячим, так и холодным.
Также с капустой можно готовить салаты, супы, жаркое, пироги и многое другое. Капуста богата витаминами и минералами, поэтому ее употребление полезно для здоровья. Вариантов готовки капусты множество, и каждый может выбрать для себя тот, который больше всего подходит по вкусу и предпочтениям. Перед вами открыты бесконечные возможности для творчества на кухне, а вкусная и полезная капуста – отличный выбор для каждого.
Способы готовить вкусную капусту
1. Тушеная капуста с мясом
Ингредиенты:
- 500 г капусты;
- 300 г свинины;
- 1 луковица;
- 2 моркови;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- соль, перец — по вкусу.
Способ приготовления:
- Капусту нарезать тонкой соломкой.
- Свинину нарезать кубиками.
- Лук и морковь нашинковать.
- Растительное масло разогреть в сковороде и обжарить лук и морковь до золотистого цвета.
- Добавить свинину и обжаривать до готовности.
- Добавить капусту, посолить, поперчить и тушить на низком огне под крышкой около 30 минут или до мягкости капусты.
Тушеная капуста готова к подаче на стол. Ее можно подавать с картофелем или отдельно в качестве гарнира.
2. Вареная капуста с овощами
Ингредиенты:
- 1 капуста;
- 2 моркови;
- 2 луковицы;
- 2 перца;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- соль, перец — по вкусу.
Способ приготовления:
- Капусту нарезать на четверти.
- Лук и морковь нашинковать.
- Перец нарезать кольцами.
- Растительное масло разогреть в кастрюле и обжарить лук, морковь и перец до золотистого цвета.
- Добавить капусту, посолить, поперчить и залить водой так, чтобы она покрыла капусту.
- Варить на среднем огне около 30 минут или до мягкости капусты.
Вареная капуста готова к подаче на стол. Она великолепно сочетается с мясом или рыбой.
Рецепты с мясом
1. Жаркое из свинины с капустой
Ингредиенты:
- 500 г свиной вырезки
- 500 г капусты
- 2 луковицы
- 3 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки томатной пасты
- соль и перец по вкусу
- растительное масло для жарки
Приготовление:
- На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте нарезанный лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте нарезанную свинину и обжарьте до румяной корочки.
- Положите нарезанную капусту в сковороду и обжаривайте на среднем огне до мягкости.
- Добавьте томатную пасту, соль и перец. Перемешайте и готовьте еще 5-7 минут.
- Подавайте горячим с картофельным пюре или отварным рисом.
2. Капуста тушеная с говядиной
Ингредиенты:
- 400 г говядины
- 1 капуста
- 2 моркови
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки томатной пасты
- соль и перец по вкусу
- растительное масло для жарки
Приготовление:
- Говядину нарежьте на кусочки и обжарьте на растительном масле до румяной корочки.
- Добавьте нарезанный лук и чеснок. Обжарьте вместе, пока лук не станет прозрачным.
- Морковь нарежьте кубиками и добавьте в сковороду. Продолжайте жарить, пока морковь не станет мягкой.
- Добавьте капусту, нарезанную тонкой соломкой. Посолите, поперчите и перемешайте.
- Тушите блюдо под крышкой на среднем огне около 20-25 минут, пока капуста не станет мягкой и сочной.
- Добавьте томатную пасту, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
- Подавайте капусту с говядиной горячими с отварным картофелем или гарниром из пшеничной крупы.
Рецепты без мяса
1. Свежий салат с капустой и огурцами:
- Натереть свежую капусту на терке.
- Нарезать огурцы кружочками.
- Добавить зелень (укроп, петрушку) и соус (оливковое масло, сок лимона).
- Смешать все ингредиенты в большой миске и хорошо перемешать.
- Подавать охлажденным.
2. Капустные котлеты:
- Натереть свежую капусту и морковь на терке.
- Добавить сметану, яйца, соль, перец и муку в капустную-морковную смесь.
- Хорошо перемешать до получения однородной массы.
- Сформировать котлеты из полученной массы и обжарить на сковороде с растительным маслом.
- Подавать капустные котлеты в горячем виде.
3. Жареная капуста с грибами:
- Нарезать капусту капусту и грибы.
- Обжарить грибы на сковороде с луком и чесноком.
- Добавить капусту к грибам и тушить до мягкости.
- Приправить солью, перцем и зеленью по вкусу.
- Подавать горячим.
4. Капустные рулетики:
- Отварить листы капусты в кипящей подсоленной воде.
- Обжарить лук, морковь и грибы на сковороде.
- Смешать обжаренные овощи с рисом и добавить соль, перец и зелень по вкусу.
- Завернуть начинку в отварные листы капусты и запекать в духовке.
- Подавать рулетики горячими с соусом на выбор.
Вариантов приготовления блюд с капустой без мяса существует множество, и каждый найдет что-то по своему вкусу. Попробуйте разные рецепты и наслаждайтесь вкусом капусты в сочетании с различными овощами и специями.
Классические рецепты капусты
1. Белокочанная капуста по-корейски
Ингредиенты:
№ | Ингредиент | Количество |
---|---|---|
1 | Белокочанная капуста | 1 головка |
2 | Морковь | 2 штуки |
3 | Чеснок | 3-4 зубчика |
4 | Соль | по вкусу |
5 | Сахар | по вкусу |
6 | Соевый соус | по вкусу |
7 | Растительное масло | для жарки |
Способ приготовления:
1. Капусту нарезать крупными кусочками, морковь натереть на крупной терке.
2. В большой сковороде разогреть масло, добавить капусту и морковь, обжаривать на среднем огне до готовности (около 5-7 минут).
3. Добавить измельченный чеснок, соль, сахар и соевый соус. Хорошо перемешать и готовить еще 3-5 минут.
4. Переложить капусту на блюдо и подать к столу. Можно украсить свежими зеленью или семечками.
2. Шурпа из капусты с мясом
Ингредиенты:
№ | Ингредиент | Количество |
---|---|---|
1 | Мясо (говядина или баранина) | 500 г |
2 | Свежая капуста | 500 г |
3 | Лук | 2 штуки |
4 | Морковь | 2 штуки |
5 | Чеснок | 4-5 зубчиков |
6 | Томатная паста | 2 столовые ложки |
7 | Соль | по вкусу |
8 | Приправы | по вкусу |
9 | Растительное масло | для жарки |
Способ приготовления:
1. Мясо нарезать кубиками, лук и морковь мелко нашинковать, капусту порезать крупными кусочками.
2. В большой кастрюле разогреть масло, обжарить лук и морковь до золотистого цвета.
3. Добавить мясо и тушить на среднем огне, пока оно не станет мягким (около 30-40 минут).
4. Добавить капусту, чеснок, томатную пасту, соль и приправы. Залить кипящей водой, закрыть крышкой и варить на медленном огне еще 20-30 минут.
5. Готовую шурпу разлить по тарелкам и подавать горячей. Подают с томатным соусом или свежей зеленью.
Эти классические рецепты капусты обязательно понравятся вам и вашим близким! Попробуйте их приготовить и насладитесь вкусом этого полезного овоща!
Необычные рецепты с капустой
Вот несколько интересных рецептов с капустой, которые стоит попробовать:
Салат «Капустная роза»: этот удивительный салат выглядит как цветок розы. Для его приготовления нужно аккуратно разрезать кочерыжку капусты на тонкие лепестки и выложить их на тарелку. Затем полить салат соусом из оливкового масла, уксуса, сахара и соли.
Капуста с клюквой и медом: в этом блюде сочетаются кисло-сладкий вкус клюквы и меда с мягкостью и сочностью капусты. Для приготовления нужно обжарить капусту на сковороде с маслом, добавить клюкву, мед и специи. Тушить до мягкости капусты.
Запеченная капуста с яблоками: в этом блюде яблоки добавляют свежий и сладкий вкус, а запеченная капуста становится нежной и ароматной. Капусту и яблоки нарезаем кусочками и запекаем в духовке до золотистой корочки.
Капустный ролл с овощами и сыром: это необычное блюдо напоминает суши, но вместо риса используется капуста. Капустный лист разминается и используется в качестве основы для начинки из овощей и сыра. Затем полученный ролл нарезается на порционные кусочки.
Необычные рецепты с капустой могут стать отличным дополнением к вашему столу. Разнообразьте ваше меню, используя этот полезный овощ!
Варианты капустной закуски
1. Капустные рулетики с копченостями
Эта закуска придется по вкусу любителям копченостей. Вам понадобится свежая капуста, копчености по вкусу (например, колбаса или ветчина), сыр. Капусту отварите до мягкости, затем выложите лист, обложенный копченостями и сыром. Сверните в рулет и нарежьте на порции. Готово!
2. Капустные конвертики с овощами
Более легкий вариант закуски – конверты из капустных листьев с овощами. Отварите рулетики капусты и разделите их на листья. Начините их овощами по вкусу, например, помидорами, перцем, морковью. Затем аккуратно заверните в конвертики и закрепите зубочисткой. Получившиеся закуски можно подать к столу как холодное блюдо.
3. Капустные чипсы
Капуста также идеальна для приготовления здоровых и вкусных чипсов. Разрежьте капусту на тонкие кружочки, смажьте растительным маслом, приправьте специями по вкусу. Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов до золотистого цвета. Полученные чипсы будут отличным снеком к пиву или чаем.
4. Капустные салаты
Нельзя забывать и о самых простых, но вкусных вариантах – капустных салатах. Можно приготовить салат из свежей капусты с оливковым маслом и лимонным соком или добавить мясной или овощной начинки для большей насыщенности.
Какой бы из этих вариантов вы не выбрали, капустная закуска обязательно покорит вас своим вкусом и полезными свойствами. Попробуйте разные рецепты и найдите свой любимый!