Легкая атлетика — это одна из самых популярных спортивных дисциплин, которая включает в себя огромное количество видов соревнований. Каждый год, Международная ассоциация легкоатлетических федераций (IAAF) дополняет список дисциплин новыми видами спорта. Таким образом, в 2021 году количество видов спорта в легкой атлетике достигло рекордных показателей.
Легкая атлетика — это не только бег, прыжки и метания. Среди дисциплин можно найти спортивные состязания на любой вкус. Все виды спорта в легкой атлетике имеют свои правила, стратегии и техники выполнения. Это делает эту спортивную дисциплину такой увлекательной и захватывающей для зрителей и участников.
Среди видов спорта в легкой атлетике можно найти бег на разные дистанции, эстафеты, прыжки в длину, высоту и с палкой, метания различных предметов, многоборья и другие интересные дисциплины. Каждая из них требует от спортсменов высокой физической подготовки и мастерства, что делает легкую атлетику одной из самых сложных и требовательных спортивных дисциплин.
Сколько видов спорта входит в легкую атлетику
Легкая атлетика, также известная как атлетика или трек-энд-филд, включает множество видов спорта, которые традиционно относятся к физическим состязаниям. Эти дисциплины представляют собой различные соревновательные упражнения, в которых участники могут проявить свою физическую выносливость, силу, скорость и точность.
Сегодня легкая атлетика объединяет порядка 50 дисциплин. Они подразделяются на беговые, метательные и прыжковые. В каждой из этих категорий есть несколько видов спорта, которые различаются по дистанции, весу снарядов, высоте прыжков и другим параметрам.
Среди беговых дисциплин можно выделить забеги на короткие, средние и длинные дистанции, стайерские препятствия, эстафеты и множество других. Например, бег на 100 метров, 200 метров, 400 метров, 800 метров, 1500 метров и 5000 метров – это всего лишь несколько из множества беговых дистанций, которые входят в легкую атлетику.
Метательные дисциплины включают в себя метание диска, молота, копья и ядра. Участники должны показать свою силу и точность, бросая снаряды на максимально возможное расстояние. В каждой из этих дисциплин используются специальные техники, которые помогают повысить эффективность бросков.
Прыжковые дисциплины включают в себя прыжки в высоту, прыжки в длину, тройные прыжки, прыжки с шестом и прыжки в высоту с шестом. Участники должны проявить свою гибкость, силу и координацию, чтобы достичь наибольшей высоты или пройти наибольшее расстояние во время прыжка.
Это всего лишь некоторые из видов спорта, которые входят в легкую атлетику. Каждая из этих дисциплин требует от спортсменов высокого уровня подготовки, техники и физической выносливости. Легкая атлетика приобретает все большую популярность как среди профессиональных спортсменов, так и среди любителей активного образа жизни.
Полный список дисциплин 2021
- 100 метров
- 200 метров
- 400 метров
- 800 метров
- 1500 метров
- 5000 метров
- 10000 метров
- 100 метров с барьерами
- 110 метров с барьерами
- 400 метров с барьерами
- 3000 метров с препятствиями
- Марафон
- Многоборье
- Прыжки в длину
- Прыжки в высоту
- Прыжки с шестом
- Тройной прыжок
- Прыжки в высоту с шестом
- Метание копья
- Метание диска
- Метание молота
- Метание ядра
- Метание камня
- Метание молота по гребню
- Поворотный метательный молот
- Поворотный метательный ядер
- Потрясающий молот Бонилья
- Бросок дротика
- Долгий скок с платформы
- Короткий скок с платформы
- Тройной короткий скок с платформы
- Чемпионат Румынии по прыжкам в длину
- Чемпионат Кубы по прыжкам в длину
- Венесуэльские прыжки в длину
- Мегаскачки в Великобритании
- Метания мяча и копья
- Голландские прыжки в высоту
- Чемпионат Китая по стрельбе из лука
- Тренировочный лагерь по стрельбе из лука в России
- Соревнования по стрельбе из лука в США
- Олимпийская тетрадь стрельбы из лука
Это далеко не полный список дисциплин легкой атлетики, однако он дает представление о множестве возможностей, которые предлагает этот великолепный вид спорта. Выбирайте свою любимую дисциплину и становитесь настоящим чемпионом!