Сколько калорий и питательности в нагетсах с курицей Мираторг в 1 штуке – калорийность и питательность продукта

Нагетсы с курицей являются одним из самых популярных блюд среди детей и взрослых. Они обладают неповторимым вкусом и легким приготовлением. Бренд Мираторг предлагает свою версию нагетсов с курицей, получивших особую популярность среди покупателей.

Когда речь идет о здоровом питании, важно знать калорийность и питательную ценность продукта, чтобы сделать правильный выбор. В 1 штуке нагетсов с курицей Мираторг содержится определенное количество калорий и питательных веществ, которые влияют на наш организм.

Нагетсы с курицей Мираторг — это не только нежное мясо куриной грудки, но и сбалансированное содержание белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. В одной штуке нагетсов с курицей Мираторг содержится определенное количество калорий и питательных веществ: белки, жиры, углеводы, клетчатка, витамины А, С, D, E и группы B, железо, кальций, магний, фосфор.

Сколько калорий и питательности в нагетсах с курицей Мираторг

Калорийность нагетсов с курицей Мираторг составляет около 150 калорий на 1 штуку. Это относительно небольшое количество калорий, что делает их вполне приемлемым вариантом для легкого перекуса или полноценного приема пищи.

Питательная ценность нагетсов также достаточно высока. В одной штуке нагетсов с курицей Мираторг содержится около 10 г белка, что является важным источником питательных веществ для организма.

Также, нагетсы содержат небольшое количество жиров и углеводов, что делает их более сбалансированным и питательным продуктом. Они также содержат витамины и минералы, которые важны для поддержания здоровой жизни.

Важно отметить, что нагетсы с курицей Мираторг могут быть приготовлены разными способами, поэтому калорийность и питательность продукта могут быть немного различными в зависимости от способа приготовления.

Таким образом, нагетсы с курицей Мираторг являются отличным выбором для тех, кто ищет быстрое и вкусное блюдо с небольшим количеством калорий и высокой питательностью.

Содержание продукта Мираторг

В одной штуке нагетсов с курицей Мираторг содержится примерно:

• Калории — около 170 ккал;
• Белки — примерно 9 г;
• Жиры — около 10 г;
• Углеводы — примерно 11 г.

Также, следует отметить, что в составе нагетсов с курицей Мираторг присутствует набор витаминов и минералов, в том числе железа, кальция и витамина В12.

Важно помнить, что указанные значения могут незначительно варьироваться в зависимости от рецептуры и производителя.

Калорийность нагетсов Мираторг

В одной штуке нагетсов Мираторг обычно содержится примерно 85 килокалорий. Это относительно невысокая калорийность, что делает их приемлемым выбором для балансированного питания.

Нагетсы Мираторг также богаты белками, которые являются важными строительными компонентами для организма. В 1 штуке нагетсов содержится около 9 грамм белка.

Кроме того, в нагетсах Мираторг присутствует небольшое количество жиров и углеводов. В 1 штуке нагетсов обычно содержится около 4 грамм жиров и 7 грамм углеводов.

Однако, стоит помнить, что точная калорийность и питательная ценность нагетсов Мираторг может незначительно отличаться в зависимости от размера и ингредиентов продукта. Поэтому, при введении их в рацион питания, всегда стоит руководствоваться данными на упаковке и производителями.

Полезные и вредные вещества в нагетсах Мираторг

Полезные вещества:

• Белки: нагетсы Мираторг содержат высококачественные белки, необходимые для роста и регенерации тканей организма.
• Витамины и минералы: продукт обогащен витаминами и минералами, такими как витамин А, витамин В, кальций и железо.
• Микроэлементы: в нагетсах присутствует цинк, магний, фосфор и другие микроэлементы, необходимые для поддержания нормального функционирования организма.

Вредные вещества:

• Жиры: нагетсы Мираторг содержат некоторое количество жиров, поэтому их употребление следует ограничивать, особенно при соблюдении диеты низкого содержания жиров.
• Холестерол и соль: продукт может содержать небольшое количество холестерола и соли, поэтому рекомендуется ограничивать его потребление для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
• Трансжиры: в некоторых видах нагетсов Мираторг могут присутствовать трансжиры, которые могут повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В целом, нагетсы с курицей Мираторг являются вкусным и питательным продуктом, но их потребление следует контролировать и включать в рацион с учетом их питательной ценности и влияния на здоровье.

Витамины и минералы в нагетсах Мираторг

Нагетсы с курицей Мираторг не только вкусные, но и богаты полезными веществами, которые необходимы для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.

В составе нагетсов Мираторг присутствует широкий спектр витаминов, включая:

• Витамин А, который способствует нормализации зрения, укреплению иммунной системы и росту клеток;
• Витамин В, который помогает преобразовывать пищу в энергию и поддерживает нервную систему в нормальном состоянии;
• Витамин С, который является мощным антиоксидантом, укрепляет иммунную систему и способствует заживлению ран;
• Витамин Е, который помогает защитить клетки организма от повреждений и укрепляет иммунитет;
• Витамин К, который необходим для здоровья костей и свертываемости крови.

Кроме того, нагетсы Мираторг содержат различные минералы, такие как:

• Железо, которое необходимо для нормального кроветворения;
• Кальций, который является основным строительным материалом для костей и зубов;
• Магний, который участвует во многих процессах организма, включая работу мышц и нервов;
• Фосфор, который важен для здоровья костей и зубов, а также для нормального обмена веществ;
• Цинк, который укрепляет иммунную систему и способствует нормализации обмена веществ.

Потребление нагетсов с курицей Мираторг позволяет получить достаточное количество витаминов и минералов для поддержания здорового образа жизни.

Жиры и углеводы в нагетсах Мираторг

Нагетсы с курицей Мираторг содержат следующие количество жиров и углеводов:

• Жиры: в 1 штуке нагетсов содержится около 8 г жиров.
• Углеводы: в 1 штуке нагетсов содержится примерно 11 г углеводов.

Эти цифры могут варьироваться в зависимости от размера и веса нагетсов.

Помимо этого, в нагетсах Мираторг также содержатся белки, витамины и микроэлементы, которые являются неотъемлемой частью полноценного питания.

Белки в нагетсах Мираторг

В привычной порции одной штуки нагетсов Мираторг содержится примерно 10 грамм источника белка. Это позволяет удовлетворить часть потребностей организма в этом питательном веществе. Содержание белка может варьироваться в зависимости от размера и состава продукта.

Белки, содержащиеся в нагетсах Мираторг, состоят из аминокислот, которые являются «строительными» элементами для организма. Они помогают поддерживать и восстанавливать мышцы, укреплять иммунитет и обеспечивать энергией. Важно учесть, что уровень белка может быть влиять на ощущение сытости, что позволяет избегать переедания.

Этот питательный элемент является необходимым компонентом в рационе каждого человека. Включение белка в пищу в правильном количестве помогает поддерживать здоровье и обеспечивает нормальное функционирование организма.

Рекомендации по употреблению нагетсов Мираторг

1. Меры безопасности

Перед приготовлением нагетсов обязательно следует помыть руки теплой водой и мылом. Также необходимо обратить внимание на дату изготовления и срок годности продукта. При обнаружении повреждений упаковки или изменении внешнего вида нагетсов, рекомендуется отказаться от их употребления.

2. Способы приготовления

Нагетсы Мираторг можно приготовить несколькими способами: в духовке, на сковороде или в мультиварке. Рекомендуется придерживаться инструкции на упаковке и не размораживать продукт перед приготовлением.

3. Подача блюда

Нагетсы с курицей Мираторг можно подавать как основное блюдо или использовать в качестве закуски. При подаче блюда рекомендуется дополнить его свежими овощами или соусом, чтобы придать ему разнообразия и добавить вкусные штрихи.

4. Порционирование

Рекомендуется употреблять нагетсы Мираторг в разумных количествах. Одна штука нагетсов содержит определенное количество калорий и питательных веществ, поэтому стоит учитывать свою дневную потребность в пище и придерживаться рационального питания.

Соблюдая эти рекомендации, вы сможете насладиться вкусом и пользой нагетсов с курицей Мираторг в полной мере. Приятного аппетита!

Анализ химического состава нагетсов Мираторг

В 1 штуке нагетсов с курицей Мираторг содержится около 170 калорий. Энергетическая ценность продукта определяется преимущественно содержанием белка, жиров и углеводов.

Содержание белка в нагетсах достаточно высокое и составляет около 8 г. Белок является важным строительным материалом для организма и необходим для поддержания и роста мышц.

Жиров содержится около 11 г в 1 штуке нагетсов. Важно отметить, что большая часть жиров является насыщенными жирами, поэтому следует употреблять их с учетом общего рациона питания.

Нагетсы с курицей Мираторг содержат около 14 г углеводов, что способствует быстрому образованию энергии в организме.

Главный источник клетчатки — натуральная куриная грудка — является основным ингредиентом нагетсов Мираторг. Куриная грудка богата минералами, такими как железо, цинк и магний, а также витаминами группы В.

В целом, нагетсы с курицей Мираторг могут быть включены в разнообразное питание, однако, следует помнить о мере и не злоупотреблять этим продуктом из-за его жирности.