Рецепты приготовления капусты на сковороде — салаты, котлеты, закуски — 11 вариантов вкусных блюд для любителей овощей и не только!

Капуста — это универсальный овощ, который можно приготовить на сковороде в различных вариациях. От салатов до закусок, от котлет до гарниров — капуста будет отличным выбором для приготовления вкусных и полезных блюд на каждый день. В этой статье мы предлагаем вам 11 различных рецептов с использованием капусты, чтобы разнообразить ваше меню и удивить близких своим кулинарным мастерством.

Салаты с капустой — отличный вариант для легкого обеда или перекуса. Капуста обладает насыщающими и пищевыми свойствами, а также включает множество полезных витаминов и минералов. Добавление других овощей, зелени и соусов позволяет создавать разнообразные и вкусные салаты.

Капустные котлеты — отличный вариант для тех, кто предпочитает растительное питание или ищет замену мясным блюдам. Капустные котлеты готовятся просто и быстро, а также можно использовать различные специи и добавки для придания им уникального вкуса. Подавайте их со свежими овощами или соусами для более насыщенного вкуса.

Закуски с капустой — это идеальный вариант для вечеринки или семейного ужина. Вы можете приготовить капусту в форме рулетов, кутабов, жареных шариков и многое другое. Добавьте специи, сыры или мясо для придания индивидуальности вашим закускам с капустой.

Рецепты капусты на сковороде

1. Салат с капустой и морковью. Для приготовления этого салата необходимо нарезать капусту и морковь тонкой соломкой. Затем обжарить их на сковороде с добавлением растительного масла. После того, как овощи станут мягкими, добавить в них немного сахара и уксуса. Также можно добавить к салату фарш или соевые продукты для придания белковой составляющей.

2. Капустные котлеты. Для приготовления котлет из капусты необходимо перемолоть капусту в блендере до состояния пюре. Затем добавить капусте яйцо, соль, перец и муку. Выкладывать получившуюся массу на сковороду и обжаривать с двух сторон до золотистого цвета. Котлеты из капусты можно подавать как отдельное блюдо или использовать их в качестве начинки для бургеров или сэндвичей.

3. Запеченная капуста с грибами. Для приготовления этого блюда необходимо нарезать капусту крупными кусками и обжарить ее на сковороде с добавлением растительного масла. Затем добавить в капусту нарезанные грибы и обжаривать все вместе до готовности. Подавать запеченную капусту с грибами можно как отдельное блюдо или использовать её в качестве гарнира к мясу или рыбе.

4. Капустные оладьи. Для приготовления капустных оладей необходимо нарезать капусту и обжарить ее на сковороде с добавлением растительного масла. Затем перемолоть капусту в блендере до состояния пюре. Добавить в капусту яйцо, муку, соль и перец. Выкладывать получившуюся массу на сковороду и обжаривать оладьи с двух сторон до золотистого цвета. Капустные оладьи можно подавать с травяным соусом или сметаной.

5. Соте из капусты. Для приготовления соте из капусты необходимо нарезать капусту крупными кусками и обжарить ее на сковороде с добавлением растительного масла. Затем добавить к капусте нарезанный лук и обжаривать все вместе до готовности. Можно добавить в соте из капусты мелко нарезанный бекон или колбасу для придания пикантности блюду.

6. Жареная капуста с беконом. Для приготовления жареной капусты с беконом необходимо нарезать капусту крупными кусками и обжарить ее на сковороде с добавлением растительного масла. Затем добавить нарезанный бекон и обжаривать все вместе до готовности. Жареную капусту с беконом можно подавать как отдельное блюдо или использовать ее в качестве начинки для бургеров или сэндвичей.

7. Картофель с капустой. Для приготовления картофеля с капустой необходимо нарезать картофель кубиками и обжаривать его на сковороде с добавлением растительного масла. Затем добавить к картофелю нарезанную капусту и обжаривать все вместе до готовности. Подавать картофель с капустой можно как отдельное блюдо или использовать его в качестве гарнира к мясу или рыбе.

8. Капуста по-корейски. Для приготовления капусты по-корейски необходимо нарезать капусту тонкими полосками и обжарить ее на сковороде с добавлением растительного масла. Затем добавить в капусту нарезанный лук, морковь и перец чили. Обжаривать все вместе до готовности. Капусту по-корейски можно подавать как отдельное блюдо или использовать ее в качестве начинки для сэндвичей или бургеров.

9. Капуста тушеная с мясом. Для приготовления капусты тушеной с мясом необходимо нарезать капусту крупными кусками и обжарить ее на сковороде с добавлением растительного масла. Затем добавить к капусте нарезанное мясо (говядину, свинину или курицу) и обжаривать все вместе до готовности. Подавать капусту тушеную с мясом можно как отдельное блюдо или использовать ее в качестве начинки для пирогов или блинов.

10. Капуста с кукурузой. Для приготовления капусты с кукурузой необходимо нарезать капусту тонкими полосками и обжарить ее на сковороде с добавлением растительного масла. Затем добавить в капусту кукурузу, соль и перец. Обжаривать все вместе до готовности. Капусту с кукурузой можно подавать как отдельное блюдо или использовать ее в качестве начинки для пирогов или сэндвичей.

11. Капустные рулетики. Для приготовления капустных рулетиков необходимо нарезать капусту и обжарить ее на сковороде с добавлением растительного масла. Затем добавить в капусту начинку (мясо, овощи или грибы) и завернуть получившуюся массу в форме рулетика. Обжаривать рулетики с двух сторон до золотистого цвета. Капустные рулетики можно подавать с соусом или использовать их в качестве закуски.

Вкусные салаты с капустой на сковороде

  1. Салат «Капустный рай»:

    • Нарежьте капусту квадратиками и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
    • Добавьте капусте морковь, нарезанную соломкой, и обжарьте вместе около 5-7 минут.
    • Выложите капусту и морковь на блюдо, посолите, поперчите и добавьте чернослив.
    • Подавайте салат «Капустный рай» в горячем виде.
  2. Салат «Капустно-яблочный»:

    • Нарежьте капусту тонкой соломкой и обжарьте на сухой сковороде до мягкости.
    • Добавьте нарезанное яблоко и обжарьте вместе до готовности.
    • Переложите салат на тарелку, посолите по вкусу.
    • Подавайте салат «Капустно-яблочный» как гарнир к мясным блюдам или самостоятельное блюдо.
  3. Салат «С капустой и курицей»:

    • Обжарьте на сковороде куриную грудку, разрезанную на кусочки, до золотистой корочки.
    • Добавьте нарезанную поперек соломкой капусту и обжарьте вместе до мягкости.
    • Посолите, поперчите, добавьте зелень и перемешайте.
    • Готовый салат «С капустой и курицей» можно подать как горячим, так и холодным.

Попробуйте приготовить эти вкусные и сытные салаты с капустой на сковороде и насладитесь новыми вкусами!

Варианты котлет из капусты на сковороде

1. Классические капустные котлеты. Измельчите капусту, добавьте яйцо, муку, рубленый лук, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получить однородную массу. Формируйте котлеты и обжаривайте их на сковороде до золотистой корочки.

2. Капустные котлеты с сыром. Приготовьте массу для котлет, добавив капусту, яйцо, муку, соль, перец и натертый сыр. Выложите котлеты на разогретую сковороду и обжаривайте с двух сторон до готовности.

3. Капустные котлеты с грибами. Подготовьте капусту, грибы, лук и чеснок. Обжарьте лук с чесноком на сковороде, добавьте грибы и капусту, тушите до мягкости. Перемешайте овощи с яйцом, мукой, солью и специями, сформируйте котлеты и обжарьте их на сковороде.

4. Капустные котлеты с морковью. Измельчите капусту и морковь, добавьте яйцо, муку, рубленый лук, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты, сформируйте котлеты и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.

5. Капустные котлеты с картофелем. Сварите картофель и капусту до готовности, затем измельчите их. Добавьте яйцо, муку, рубленый лук, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты, формируйте котлеты и обжаривайте их на сковороде до золотистой корочки.

Выберите любой из этих вариантов капустных котлет и наслаждайтесь вкусом и пользой этого блюда.

Закуски с капустой на сковороде: простые рецепты

Вот несколько простых и вкусных рецептов закусок с капустой на сковороде, которые не займут много времени и сил при приготовлении:

1. Капустные пирожки: Начните с того, чтобы нарезать капусту мелкими кубиками, затем обжарьте ее на сковороде с луком и морковью до мягкости. Добавьте специи по вкусу (соль, перец, тимьян) и перемешайте. Заверните начинку в готовое пластовое тесто, сформируйте пирожки и пожарьте их на сковороде до золотистой корочки.

2. Жареная капуста с соевым соусом: Тонко нарежьте капусту и обжарьте ее на сковороде с растительным маслом до мягкости. Добавьте соевый соус, чеснок и перемешайте. Готовую закуску можно посыпать семенами кунжута или свежей зеленью.

3. Капустные оладьи: Смешайте натертую на крупной терке капусту с яйцами, мукой, солью и специями. Обжарьте оладьи на сковороде с растительным маслом с двух сторон до золотистой корочки. Оладьи можно подавать с сметаной или соусом.

4. Жареная капуста с грибами: Нарежьте капусту и грибы, обжарьте их на сковороде с луком до мягкости. Добавьте специи по вкусу (соль, перец, паприка) и перемешайте. Подавайте закуску горячей с гренками или картофельным пюре.

5. Капустные котлеты: Смешайте нарезанную капусту с яйцом, мукой, солью и специями. Сформируйте котлеты и обжарьте их на сковороде с растительным маслом с двух сторон до золотистой корочки. Котлеты можно подавать со сметаной или соусом.

Выберите любой из этих рецептов и приготовьте вкусные закуски с капустой на сковороде уже сегодня!

Капуста на сковороде: восточные рецепты

Восточная кухня славится своими разнообразными и ароматными блюдами, и капуста на сковороде не исключение. Восточные рецепты готовки капусты позволяют с лёгкостью приготовить вкусные и полезные блюда из этого овоща. Разнообразие специй и соусов придаёт блюдам восточный колорит и необычный вкус.

Один из популярных восточных рецептов с капустой на сковороде — это капустные рулетики с овощным фаршем. Для их приготовления потребуются следующие ингредиенты:

  • Капуста — 1 штука;
  • Морковь — 1 штука;
  • Болгарский перец — 1 штука;
  • Лук — 1 штука;
  • Чеснок — 2 зубчика;
  • Соевый соус — 2 столовые ложки;
  • Кориандр молотый — 1 чайная ложка;
  • Чили молотый — 1/2 чайной ложки;
  • Соль — по вкусу;
  • Масло растительное — для жарки.

Капусту разделить на листья и отварить их до готовности. Затем на каждый лист капусты положить немного фарша, свернуть рулетик и зафиксировать зубочисткой. Фарш готовится следующим образом: морковь, перец, лук нарезать кубиками, чеснок мелко нарубить. Овощи обжарить на растительном масле до мягкости, затем добавить соевый соус, специи и соль. Подавать капустные рулетики горячими.

Ещё одним интересным и вкусным рецептом восточной капусты на сковороде являются капустные котлетки. Их можно подавать в качестве отдельного блюда или использовать как основу для сэндвичей. Для приготовления капустных котлет потребуются следующие ингредиенты:

  • Капуста — 1/2 штуки;
  • Картофель — 2 штуки;
  • Репчатый лук — 1 штука;
  • Яйцо — 1 штука;
  • Соль — по вкусу;
  • Мука — для панировки;
  • Масло растительное — для жарки.

Капусту и картофель отварить до готовности, после чего измельчить их. Лук мелко нарубить и также добавить в массу из капусты и картофеля, вместе с яйцом и солью. Всё хорошо перемешать до получения однородной массы. Сформировать котлетки, обвалять их в муке и обжарить на растительном масле до золотистой корочки.

Попробуйте восточные рецепты с капустой на сковороде и насладитесь вкусом и ароматом этих блюд. Приятного аппетита!

Капуста на сковороде: необычные комбинации вкусов

В этой статье мы предлагаем вам познакомиться с несколькими интересными рецептами, где капуста на сковороде сочетается с необычными продуктами. Эти комбинации позволят вам в полной мере насладиться ярким и насыщенным вкусом капусты.

  • Скорпион с капустой и перцем. В этом блюде капуста и перец обжариваются на сковороде с добавлением специй и соуса со смаком скорпиона. Получается острое и ароматное блюдо, которое лучше всего сочетается с рисом или лапшой.
  • Капуста с копченным лососем и лимоном. Капуста поджаривается на сковороде с кусочками копченого лосося и соком лимона. Получается свежий и нежный вкус, который можно усилить, добавив лимонную цедру.
  • Капуста с грибами и сливками. Обжаренная капуста сочетается с грибами и сливками, что придает блюду нежность и кремовость. Подавайте это блюдо с пастой или пюре из картофеля.
  • Капуста с беконом и яблоками. Капуста обжаривается с ломтиками бекона и кусочками яблок. Получается сочетание соленого и сладкого, которое прекрасно подходит для завтрака или полдника.
  • Капуста с куриным филе и апельсином. В этом блюде капуста обжаривается с кусочками курицы и апельсина. Апельсин придает блюду свежесть и нежность, а куриное филе делает его более сытным.

Надеемся, что эти необычные комбинации вкусов вам понравятся и станут новыми любимыми блюдами в вашем рационе. Попробуйте приготовить их сегодня и насладитесь удивительным вкусом капусты на сковороде!

Оцените статью
Добавить комментарий