7 вариантов блюд без микроволновки — необычные и вкусные идеи для повседневного меню

Микроволновка – это удобный и быстрый способ приготовления пищи. Однако, не все хозяйки предпочитают использовать этот прибор в своей кухне. И это неудивительно, ведь многие говорят о вреде микроволновой печи для здоровья. Если вы также не хотите использовать этот прибор, но все же хотите приготовить вкусные и полезные блюда, то эта статья для вас!

В данной статье мы предлагаем вам 7 простых, но в то же время аппетитных рецептов, которые можно приготовить без помощи микроволновки. Вам не придется тратить много времени и усилий на их приготовление, а результат вас приятно удивит!

1. Овощной салат с авокадо и креветками. Для приготовления этого витаминного и вкусного блюда вам понадобятся свежие овощи, авокадо, креветки и нежный соус на основе оливкового масла. Просто нарежьте овощи и авокадо, отварите креветки и соедините все ингредиенты в большой миске. Затем полейте салат соусом и наслаждайтесь восхитительным вкусом!

2. Спагетти с томатным соусом. Ничто не поможет вам быстро и вкусно покормить свою семью, как спагетти с томатным соусом. Для приготовления этого блюда потребуется всего несколько ингредиентов, таких как спагетти, томаты, лук и специи. Просто проварите спагетти, приготовьте томатный соус из томатов и лука, добавьте специи по вкусу и соедините все ингредиенты в одной кастрюле. Вкусное и сытное блюдо готово!

3. Салат «Цезарь». Блюдо, изначально приготовленное без микроволновки, которое можно приготовить как на обед, так и на ужин. Для салата «Цезарь» вам понадобятся листья салата, кусочки курицы или индейки, сыр пармезан, гренки и соус на основе майонеза и горчицы. Просто смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте соус и наслаждайтесь вкусом летнего блюда!

4. Тушеная картошка с мясом. Это одно из самых простых и вкусных блюд, которые можно приготовить без микроволновки. Для приготовления тушеной картошки с мясом вам понадобятся картофель, мясное филе (курица, свинина или говядина), лук, морковь и специи. Просто нарежьте все ингредиенты, обжарьте мясо и овощи, добавьте специи, и тушите все вместе до готовности. Вкусное и сытное блюдо готово!

5. Оладьи с яблоками. Восхитительное десертное блюдо, которое без проблем можно приготовить без микроволновки. Для приготовления оладий с яблоками вам понадобятся мука, яйца, яблоки, сахар и ванильный сахар. Просто смешайте муку, яйца и сахар, нарежьте яблоки, добавьте их в тесто и жарьте оладьи на сковороде до золотистого цвета. Готовыми они станут нежными и ароматными!

6. Греческий салат. Легкий и освежающий салат, которым можно наслаждаться в любое время года. Для приготовления греческого салата вам понадобятся томаты, огурцы, красный лук, сыр фета, маслины и оливковое масло. Просто пошинкуйте овощи и сыр, смешайте их в большой миске, добавьте маслины и полейте все оливковым маслом. Насладитесь вкусом средиземноморской кухни!

7. Омлет с овощами. Идеальный вариант для легкого и полезного завтрака без помощи микроволновки. Для приготовления омлета с овощами вам понадобятся яйца, молоко, овощи и специи. Просто взбейте яйца с молоком, нарежьте овощи, добавьте специи по вкусу и обжарьте все в сковороде до готовности. Вам понадобится всего несколько минут, чтобы приготовить это вкусное блюдо!

Попробуйте приготовить эти рецепты без использования микроволновой печи и удивите своих близких и гостей вкусными блюдами, которые приготовлены с любовью и безопасны для вашего здоровья!

7 легких и аппетитных рецептов

В этом разделе представлены 7 легких и аппетитных рецептов, которые вы можете приготовить без использования микроволновки. Эти блюда прекрасно подойдут для тех, кто хочет насладиться вкусными и полезными обедами или ужинами, но не хочет тратить много времени на приготовление.

1. Салат Цезарь: Смешайте нарезанный листовой салат, кусочки жареного куриного мяса, тертый пармезан, гренки и заправьте соусом Цезарь. Подавайте с горячими картофельными дольками.
2. Летний греческий салат: Порежьте помидоры, огурцы, красный лук, перец сладкий и добавьте кубики феты, сок половины лимона и оливковое масло.
3. Овощное рагу: Обжарьте нарезанный лук, морковь, сладкий перец, добавьте порезанные помидоры и оливки. Подают с отварным картофелем или рисом.
4. Паста с креветками: Сварите спагетти, обжарьте креветки с чесноком и перцем чили, добавьте соевый соус и смешайте с пастой. Посыпьте зеленью и пармезаном.
5. Сладкий чили курица: Обжарьте кусочки куриного филе, добавьте сладкий чили соус, соль, перец и сок лайма. Подавайте с рисом или картофельным пюре.
6. Томатный суп с креветками: Пассеруйте лук, морковь, сельдерей и добавьте измельченные помидоры, куриный бульон и чернослив. В конце добавьте креветки и зелень.
7. Куринные биточки: Смешайте фарш из куриного мяса с яйцом, тертым сыром, зеленью и приправами. Вылепите биточки и пожарьте на сковороде с оливковым маслом.

Выберите любой из этих рецептов и удивите себя и своих близких прекрасным вкусом и простотой приготовления.

Разнообразные салаты без микроволновки

1. Греческий салат: Смешайте в одной чаше нарезанный свежий огурец, помидоры и красный лук. Добавьте кубики феты и маслины. Полейте оливковым маслом и уксусом белого вина. Посолите и поперчите по вкусу.

2. Цезарь с курицей: Нарежьте куриную грудку на полоски и обжарьте на сковороде. Смешайте нарезанный листовой салат, сухарики, тертый пармезан и готовую соус Цезарь в большой миске. Добавьте обжаренную курицу и перемешайте все ингредиенты.

3. Авокадо с креветками: Варите креветки в подсоленной воде до готовности. Остудите и очистите их от панциря. Смешайте нарезанные помидоры, авокадо и креветки в большой чаше. Полейте лимонным соком, добавьте оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу.

4. Мексиканский салат: Смешайте нарезанный лук, помидоры, авокадо и кинзу в большой миске. Добавьте красные фасоль и кукурузу. Полейте соком лайма и посолите по вкусу. Перемешайте все ингредиенты и наслаждайтесь свежим мексиканским салатом.

5. Салат с киноа и овощами: Приготовьте киноа по инструкции на упаковке. Нарежьте огурцы, помидоры, болгарский перец и зелень. Смешайте все ингредиенты в большой чаше. Полейте оливковым маслом и добавьте сок лимона. Посолите и поперчите по вкусу.

6. Салат “Оливье»: Отварите картофель и морковь до готовности. Оставьте их остыть, а затем очистите и нарежьте кубиками. Добавьте нарезанные огурцы, лук и консервированный горошек. Залейте майонезом, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте все ингредиенты и оставьте в холодильнике до подачи.

7. Салат “Капрезе”: Нарежьте помидоры и моцареллу на кружки. Выложите их на большой блюдо, посыпьте мелко нарезанной зеленью базилика. Полейте оливковым маслом и посолите по вкусу. Подавайте салат «Капрезе» на стол сразу же после приготовления.

Сытные супы и борщи на плите

1. Борщ. Для приготовления классического украинского борща вам потребуются свекла, картофель, морковь, лук, свинина, капуста, сметана и зелень. Приготовление начинается с обжаривания лука и моркови на сковороде. Затем мясо и овощи добавляются в кастрюлю с кипящей водой. Варите все вместе, пока овощи не станут мягкими, а затем подавайте борщ с сметаной и зеленью.
2. Суп-пюре из брокколи. Этот сытный и полезный суп можно приготовить из брокколи, картофеля, лука и сливок. Картофель и лук обжариваются на сковороде до золотистого цвета. Затем добавляется брокколи и вода, и все варится до мягкости овощей. После этого суп смешивается в блендере, добавляются сливки и варятся еще некоторое время.
3. Грибной суп. Для приготовления этого супа вам понадобятся шампиньоны, лук, морковь, сливки и зелень. Шампиньоны нарезаются и обжариваются на сковороде вместе с луком и морковью. Затем овощи и грибы добавляются в кастрюлю с горячей водой и варятся до готовности. Суп подается с добавлением сливок и зелени.
4. Гороховый суп. Для приготовления этого сытного супа вам потребуются желтый горошек, картофель, морковь, лук и специи. Горох замачивается заранее, а затем варится до готовности. Затем добавляются обжаренные на сковороде лук, морковь и картофель. Все ингредиенты варятся вместе до готовности, а затем суп можно приправить специями по вкусу.
5. Шурпа. Этот традиционный казахский суп приготовить несложно. Вам понадобятся говядина, картофель, лук, морковь, перец, томатная паста и специи. Говядина обжаривается на сковороде с луком и морковью, затем добавляется картофель и кипящая вода. Суп варится до готовности, а затем добавляются томатная паста, перец и специи. Шурпа готова к подаче.
6. Чечевичный суп. Для этого супа вам понадобятся чечевица, морковь, картофель, лук и специи. Чечевицу замачивают, а затем варят до готовности. Затем морковь, лук и картофель обжариваются на сковороде и добавляются в кастрюлю с варящейся чечевицей. Суп варится до готовности, а затем приправляется специями по вкусу.
7. Тыквенный суп. Этот суп можно приготовить из тыквы, картофеля, лука, моркови, сливок и специй. Тыква, лук и морковь обжариваются на сковороде до мягкости. Затем овощи добавляются в кастрюлю с картофелем и варятся до готовности. После этого суп смешивается в блендере, добавляются сливки и приправы по вкусу.

Эти супы и борщи на плите не только сытные, но и вкусные. Вы сможете насладиться ароматом благородных специй, свежих овощей и мяса прямо у себя дома без микроволновки. Приятного аппетита!

Изысканные закуски для гурманов

Гурманы всегда ищут что-то новое и необычное, чтобы насладиться уникальным вкусом. Предлагаем вам несколько идей для изысканных закусок, которые точно порадуют вашего гурманского вкуса.

1. Красиво оформленный сырный пирог. Для приготовления этой закуски вам понадобится листовое тесто, различные сорта сыра и зелень для украшения. Разомните сыр и раскатайте тесто. Нарежьте сыр на тонкие ломтики и выложите их на половину теста. Затем аккуратно сложите тесто пополам и запечь в духовке до золотистого цвета. Подавайте эту великолепную закуску на праздничном столе.

2. Креветки в хрустящей панировке. Эта закуска придется по вкусу любителям морепродуктов. Обмакните очищенные креветки в яйцо, затем в панировку из сухарей и жарьте на растительном масле до золотистого цвета. Подавайте с соусом на выбор.

3. Кусочки свежего авокадо с маслом и лимонным соком. Простой и изысканный вариант закуски, который понравится любителям авокадо. Нарежьте авокадо на небольшие кусочки и полейте их свежим лимонным соком. Посыпьте кусочки авокадо натуральным оливковым маслом и добавьте при необходимости соль и перец.

4. Гренки с томатами и базиликом. Возьмите свежие помидоры и нарежьте их на тонкие ломтики. Обжарьте их на сковороде с растительным маслом до мягкости. Подмешайте нарезанный базилик и добавьте соль и перец по вкусу. Поместите помидоры с базиликом на хлеб и запеките его в духовке до золотистого цвета. Гренки готовы к подаче и украшению вашего стола.

5. Пирожки с фетой и шпинатом. Восхитительная комбинация вкусов и текстур, которая понравится гурманам. Изготовьте пирожное тесто или используйте готовое. Затем приготовьте начинку из сыра фета и свежего шпината. Начиньте каждое пирожное, сворачивая его в виде корзинок. Запекайте в духовке до золотистого цвета. Вы можете подавать эти изысканные пирожки как закуску или главное блюдо.

6. Шаурма с маринованными овощами. Оригинальный вариант закуски, который точно порадует вашего гурмана. Поджарьте кусочки куриного филе на сковороде или на гриле. Положите кусочки филе на лепешку для шаурмы и добавьте различные маринованные овощи, такие как огурцы, помидоры, капуста. Приправьте соусом на выбор и заверните лепешку в виде рулона. Бегите облизываться в ожидании удивительного вкуса.

7. Маринованные грибы с ароматными специями. Эта закуска отлично подойдет для любителей грибов. Замаринуйте свежие грибы в маринаде из оливкового масла, уксуса, соли, сахара и различных специй. Дайте им выдержаться в холодильнике несколько часов или даже ночь. Грибы станут сочными, ароматными и готовыми к подаче. Подавайте эту закуску с свежими зеленью, круассанами или на гриль.

Наши изысканные закуски помогут вам добавить нотку роскоши и оригинальности в вашу кулинарную коллекцию. Попробуйте разные варианты и наслаждайтесь вкусом!

Вкусные гарниры, приготовленные без микроволновки

При выборе гарнира для вашего основного блюда, не обязательно полагаться на микроволновку. Существует множество вариантов гарниров, которые можно легко приготовить без ее помощи. Ниже представлены 7 рецептов наиболее вкусных гарниров, которые вы можете приготовить и без микроволновки.

1. Песто паста с овощами: Возьмите свежую песто пасту и приготовьте ее вместе с отварными овощами, такими как брокколи и морковь. Комбинируйте разные виды овощей, чтобы придать вашему гарниру максимальный вкус и питательность.

2. Картофельные оладьи: Смешайте отваренные и измельченные картофельные клубки с луком, мукой и яйцом. Вылепите небольшие оладьи и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки. Сервируйте с соусом или сметаной.

3. Кускус с овощами: Подготовьте кускус так, как указано на упаковке. Затем добавьте отварные овощи, такие как морковь, брокколи и горошек. Попробуйте добавить измельченные зеленые травы и оливковое масло для насыщенности вкуса.

4. Гриль овощи: Нарежьте свежие овощи, такие как кабачки, баклажаны и перец, и приготовьте их на гриле или на сковороде. Добавьте измельченный чеснок и различные специи для придания гарниру ароматности.

5. Пуре из сладкого картофеля: Сварите сладкий картофель, затем измельчите его в пюре. Добавьте молоко, масло и соль по вкусу. Подогрейте пюре на плите и подавайте к основному блюду.

6. Рисовая лапша: Варите рисовую лапшу в соответствии с инструкциями на упаковке. Добавьте соевый соус, овощи и мясо или орехи по вашему выбору. Поджарьте все вместе на сковороде и подайте к вашему основному блюду.

7. Печеные овощи: Нарежьте свежие овощи на кусочки и запеките их в духовке до золотистой корочки. Попробуйте добавить специи, такие как розмарин или тимьян, для особых ароматных ноток.

Не ограничивайте себя лишь микроволновкой при приготовлении гарниров. Эти 7 рецептов позволят вам насладиться разнообразными и аппетитными гарнирами, приготовленными с помощью обычной кухонной утвари.

Пикантные маринованные овощи

Первый рецепт – маринованные огурцы. Для приготовления вам понадобятся свежие огурцы, уксус, вода, лук и специи по вкусу. Нарежьте огурцы кружочками, выложите в банку, добавьте лук и специи, а затем залейте смесью воды и уксуса. Закройте банку крышкой и оставьте на несколько часов для пропитки.

Второй рецепт – маринованные морковь и болгарский перец. Почистите и нарежьте овощи ломтиками или полосками. Положите их в кастрюлю, добавьте уксус, сахар, соль, специи и накройте кипятком. Прокипятите овощи на слабом огне до готовности, затем аккуратно переложите их в стеклянные банки и закройте крышками.

Третий рецепт – маринованные помидоры. Вам понадобятся свежие помидоры, уксус, вода, соль, сахар, лавровый лист и перец горошком. Смешайте уксус, воду, соль, сахар, лавровый лист и перец в кастрюле и доведите до кипения. Затем добавьте помидоры и варите на слабом огне около 10-15 минут. Откиньте на сито, чтобы стекла вода, и переложите помидоры в стерилизованные банки.

Четвертый рецепт – маринованный баклажан. Баклажаны нарежьте кружочками или полосками, засыпьте солью и оставьте на несколько часов для того, чтобы они оттянули горечь. Затем промойте баклажаны и положите их в кастрюлю. Добавьте уксус, воду, сахар, специи и варите 5-7 минут до мягкости. Переложите баклажаны в банки и закройте крышками.

Пятый рецепт – маринованный перец. Почистите и нарежьте перец ломтиками или полосками, засыпьте его солью и оставьте на несколько часов. Затем ополосните перец и выложите его в кастрюлю. Добавьте уксус, воду, сахар, специи и варите на слабом огне около 10-15 минут. Переложите перец в стерилизованные банки и закройте крышками.

Шестой рецепт – маринованный капустный салат. Нарежьте капусту тонкой соломкой и выложите в кастрюлю. Для маринада смешайте уксус, воду, соль, сахар, горчицу и перец. Доведите маринад до кипения и сразу же залейте им капусту. Перемешайте и оставьте на 15-20 минут, затем переложите в банки и закройте крышками.

Седьмой рецепт – маринованные грибы. Нарежьте грибы половинками или четвертинками, положите их в кастрюлю, добавьте уксус, воду, соль, сахар и специи. Закройте кастрюлю крышкой и варите на медленном огне около 20-30 минут. Затем выложите грибы в стерилизованные банки и закройте крышками.

Сладкие десерты без использования микроволновой печи

Микроволновые печи стали неотъемлемой частью наших кухонь, но иногда мы хотим приготовить сладкие десерты без их помощи. В этом разделе мы подготовили для вас несколько вкусных рецептов, которые можно приготовить без микроволновой печи.

1. Варенье из ягод и фруктов.

Этот десерт идеально подойдет для тех, кто любит сладкое. Просто смешайте свежие ягоды или фрукты с сахаром и варите на медленном огне, пока масса не станет густой. Затем налейте варенье в стерильные банки и наслаждайтесь его вкусом на протяжении всего года.

2. Масляные печенья.

Для приготовления масляных печений вам понадобятся: мука, сахар, сливочное масло и яйца. Смешайте все ингредиенты в одной миске, затем раскатайте тесто и вырежьте печенья нужной формы. Выпекайте их в духовке до золотистой корочки. Ваши домашние будут рады такому десерту!

3. Блэк форест торт.

Этот классический немецкий десерт можно приготовить и без микроволновой печи. Для этого вам понадобятся: шоколадные коржи, сливки, вишни и сахарная пудра. Соберите все слои торта вместе, промазывая их сливками и украшая вишнями. После того, как торт остынет, посыпьте его сахарной пудрой.

4. Фруктовый салат.

Фруктовый салат – отличный способ насладиться свежими фруктами без использования микроволновой печи. Выберите свои любимые фрукты, такие как яблоки, груши, бананы, апельсины, и нарежьте их на небольшие кусочки. После этого смешайте их вместе и добавьте немного сока лимона и сахара по вкусу.

5. Кремовое мороженое.

Для приготовления кремового мороженого вам понадобится только сливки, сахар и ванильный экстракт. Смешайте все ингредиенты, затем заморозьте смесь в контейнере. Когда мороженое будет готово, вы сможете насладиться его нежным вкусом без использования микроволновой печи.

6. Шоколадный пудинг.

Шоколадный пудинг – идеальный десерт для любителей шоколада. Для его приготовления вам понадобятся: молоко, сахар, какао-порошок и кукурузный крахмал. Смешайте все ингредиенты, затем готовьте пудинг на медленном огне до загустения. Остудите и изготовленный пудинг поместите в холодильник, чтобы он остыл и загустел.

7. Фруктовый пай.

Фруктовый пай – прекрасный десерт для тех, кто любит сладкое и фрукты вместе. Вам понадобятся слоеное тесто, свежие фрукты и сахар по вкусу. Разомните тесто и уложите его в форму для запекания, затем добавьте нарезанные фрукты и посыпьте их сахаром. Запекайте до золотистой корочки. Ваш фруктовый пай готов!

Попробуйте эти рецепты и насладитесь вкусными и аппетитными десертами, которые можно приготовить без использования микроволновой печи. Ваша семья и гости будут в восторге от этих сладких лакомств!

Домашняя выпечка на плите: пироги, кексы, печенье и др.

Пироги на плите — это настоящая находка для тех, кто хочет полакомиться домашней выпечкой, но не хочет заниматься долгой и сложной приготовлением. Такие пироги получаются нежные и ароматные, с сочной начинкой. Вы можете приготовить пирог с картошкой и грибами, с мясом и луком или с яблоками и корицей — выбор исключительно за вами.

Кексы на плите — это отличная альтернатива традиционным печенькам. Вы можете испечь вкусные и ароматные кексы с шоколадом или с изюмом, с добавлением орехов или сухофруктов. Используйте вашу фантазию и экспериментируйте с вкусами!

Если вы любите печенье, но не хотите загрязнять плиту и печь его в духовке, то приготовьте печенье на плите. Вам потребуется всего несколько ингредиентов — мука, сахар, масло, яйца — и вкусное печенье готово!

Будьте креативны и экспериментируйте с разными вкусами и начинками. Делайте свою домашнюю выпечку еще более аппетитной и незабываемой!

Освежающие напитки без микроволновки

Летняя жара может быть невыносимой, особенно когда речь идет о том, чтобы стоять у плиты и готовить еду. Но даже без доступа к микроволновке можно насладиться свежими и вкусными напитками, которые помогут охладиться в жаркий день. Вот несколько простых и аппетитных рецептов, которые не требуют использования микроволновки.

1. Мятный лимонад

Свежий и освежающий, мятный лимонад идеально подходит для тех, кто ищет способ остудиться. Просто смешайте свежий лимонный сок с сахаром, минтовыми листьями и льдом. Добавьте газированную воду и перемешайте. Подавайте в высоком стакане с лимонным кружком и веточкой мяты для украшения.

2. Вода с ягодами

Обновляющая и низкокалорийная, вода с ягодами идеально подходит для освежения в жаркую погоду. Просто нарежьте свежие ягоды (клубнику, малину, чернику) и положите их в кувшин с водой. Добавьте лимонные кружочки и лед. Дайте напитку настояться в холодильнике несколько часов и наслаждайтесь освежающим вкусом ягодной воды.

3. Грейпфрутовый смузи

Если вы ищете вариант напитка, который помимо освежения также оказывает благотворное влияние на организм, попробуйте грейпфрутовый смузи. Смешайте свежий грейпфрутовый сок с бананом, йогуртом и мороженым. Перемешайте в блендере до получения гладкой текстуры и подавайте в высоком стакане с трубочкой.

4. Айс-кофе

Для тех, кто не представляет свой день без чашки кофе, айс-кофе является отличным выбором. Смешайте свеже-приготовленный черный кофе с сахаром и налейте его в форму для льда. Дайте кофе замерзнуть в морозильнике, затем выложите кофейные кубики со льдом в стакан и налейте свежую газированную воду или молоко.

5. Мята-лимонад с малиной

Сочетание свежей мяты, лимона и малины создает идеальный напиток для охлаждения в жаркий день. Просто смешайте сок лимона, сахар, мятные листья и малину, затем добавьте газированную воду и перемешайте. Подавайте в стеклянном стакане со льдом и декорируйте веточкой мяты.

6. Вода с огурцом и лаймом

Освежающая и умиротворяющая, вода с огурцом и лаймом идеально подходит для утоления жажды в жаркую погоду. Нарежьте лайм тонкими кружочками и огурец небольшими кусочками. Положите их в кувшин с водой и добавьте лед. Поставьте напиток в холодильник на несколько часов, чтобы ароматы слились, а затем подавайте с нарезанным огурцом и лаймом для украшения стакана.

7. Фруктовый чай

Успокаивающий и освежающий, фруктовый чай идеально подходит для тех, кто ищет напиток без кофеина. Выберите любимые фрукты и смешайте их с чаем. Добавьте лед и наслаждайтесь вкусом прохладного чая. Если хотите больше аромата, добавьте веточку свежей мяты или лимона для украшения.