Килька в томатном соусе — это блюдо, которое отлично подходит для быстрого и вкусного обеда или ужина. Килька — рыба, богатая полезными веществами, такими как омега-3 жирные кислоты и железо. Томатный соус придает блюду яркую и кисло-сладкую нотку, делая его по-настоящему аппетитным.
Если вы любите кильку в томатном соусе и хотите разнообразить свой рацион, у нас есть для вас 15 вариантов рецептов, которые помогут вам приготовить вкусные и оригинальные блюда. Вы сможете насладиться килькой с овощами, пастой или рисом, а также попробовать ее в составе пирога, супа и салата. Итак, выбирайте рецепт по своему вкусу и приступайте к готовке!
1. Килька в томатном соусе с овощами: сочетание кильки с морковью, луком и сладким перцем придает традиционному блюду свежий и ароматный вкус.
2. Килька в томатном соусе с пастой: добавление кильки к пасте делает этот рецепт насыщенным и питательным.
3. Килька в томатном соусе с рисом: сочный рис, приготовленный с килькой и томатным соусом, станет отличным гарниром к мясу или овощам.
4. Килька в томатном соусе с оливками: добавьте кильке вкусную закуску, добавив оливки к томатному соусу.
5. Килька в томатном соусе с грибами: грибы придают этому блюду уникальный вкус и аромат.
6. Килька в томатном соусе в слоеном тесте: простой и оригинальный способ подать кильку — запечь ее в слоеном тесте.
7. Килька в томатном соусе с картофелем: добавьте картофель к кильке и томатному соусу, чтобы создать сытное и сытное блюдо.
8. Килька в томатном соусе с яйцом: добавьте вареное яйцо к кильке и томатному соусу, чтобы придать блюду больше насыщенности и питательности.
9. Килька в томатном соусе с каши: приготовьте вашу любимую кашу и добавьте к ней кильку в томатном соусе для более интересного вкуса.
10. Килька в томатном соусе в виде супа: приготовьте кильку вместе с супом, чтобы получить сытное и ароматное блюдо.
11. Килька в томатном соусе с творогом: добавьте нежный творог к кильке и томатному соусу, чтобы создать необычное сочетание вкусов.
12. Килька в томатном соусе в форме пирога: запеките кильку в пироге, чтобы получить оригинальное и аппетитное блюдо.
13. Килька в томатном соусе с овсянкой: добавьте овсянку к кильке и томатному соусу, чтобы придать блюду больше питательности.
14. Килька в томатном соусе с апельсином: добавьте нарезанные апельсины к кильке и томатному соусу, чтобы придать блюду яркость и свежесть.
15. Килька в томатном соусе с салатом: подайте кильку с овощным салатом, чтобы получить легкое и освежающее блюдо.
Лучшие рецепты блюд с килькой в томатном соусе
1. Паста с килькой в томатном соусе
Ингредиенты:
— 200 грамм пасты;
— 1 банка кильки в томатном соусе;
— 1 луковица;
— 2 зубчика чеснока;
— 2 столовые ложки оливкового масла;
— соль, перец по вкусу.
Приготовление:
1. Варите пасту в кипящей воде до готовности.
2. Нарежьте лук и чеснок мелкими кубиками.
3. В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
4. Добавьте кильку в томатном соусе и тушите пару минут.
5. Посолите и поперчите по вкусу.
6. Смешайте пасту с соусом из кильки и подавайте.
2. Закуска с килькой в томатном соусе
Ингредиенты:
— 1 банка кильки в томатном соусе;
— 1 картофелина;
— 1 морковка;
— 1 луковица;
— майонез для подачи.
Приготовление:
1. Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук кубиками.
2. Обжарьте овощи на сковороде до мягкости.
3. Добавьте кильку в томатном соусе и тушите пару минут.
4. Сложите овощи с килькой в миску и охладите.
5. Подавайте закуску с майонезом.
3. Салат с килькой в томатном соусе
Ингредиенты:
— 1 банка кильки в томатном соусе;
— 3 средние картофелины;
— 2 морковки;
— 1 луковица;
— маринованные огурцы по вкусу;
— зелень (укроп, петрушка);
— майонез для заправки.
Приготовление:
1. Очистите и сварите картофель и морковь до готовности.
2. Нарежьте овощи кубиками, также нарежьте кильку в томатном соусе.
3. Нарежьте лук и зелень.
4. Смешайте все ингредиенты, добавьте порезанные огурцы и майонез.
5. Тщательно перемешайте и подавайте на стол.
Килька в томатном соусе с картофельным пюре
Для приготовления этого блюда вам потребуется:
- 400 г кильки в томатном соусе;
- 500 г картофеля;
- 50 г сливочного масла;
- 100 мл молока;
- соль и перец по вкусу.
Итак, приступим к приготовлению:
- Подготовьте картофельный пюре. Очистите картофель, нарежьте его на кусочки и сварите в подсоленной воде до готовности. Откиньте воду и разомните картофель в пюре.
- Добавьте в пюре сливочное масло и молоко. Перемешайте до получения однородной массы. По желанию можно посолить и поперчить пюре.
- Разогрейте кильку в томатном соусе на сковороде или в кастрюле на среднем огне. Прогревайте медленно, чтобы соус не подгорел. При необходимости можно добавить немного воды или томатного сока.
- Подавайте кильку в томатном соусе на гарнире из картофельного пюре. Вы можете украсить блюдо петрушкой или зеленым луком.
Килька в томатном соусе с картофельным пюре готова! Наслаждайтесь богатым вкусом и полезными свойствами этого блюда!
Салат с килькой в томатном соусе и свежими овощами
Ингредиенты:
— 1 банка кильки в томатном соусе;
— 1 огурец;
— 1 помидор;
— 1 красный лук;
— 1 зеленый лук;
— 2 столовых ложки майонеза;
— соль и перец по вкусу.
Приготовление:
1. Откройте банку кильки и слейте излишки томатного соуса.
2. Мелко нарежьте огурец, помидор, красный и зеленый лук.
3. Соедините нарезанные овощи с килькой.
4. Добавьте майонез и перемешайте все ингредиенты.
5. Посолите и поперчите салат по вкусу.
6. Перед подачей зеленую луковицу нарежьте луковыми кольцами и украсьте им салат.
Приятного аппетита!
Килька в томатном соусе с отварным рисом
Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Килька в томатном соусе: 1 банка;
- Отварной рис: 200 г;
- Лук: 1 штук;
- Морковь: 1 штук;
- Чеснок: 2 зубчика;
- Растительное масло: 2 столовые ложки;
- Соль: по вкусу;
- Перец черный молотый: по вкусу;
- Зелень: по вкусу.
Шаги приготовления:
- Отварите рис в подсоленной воде до готовности.
- Лук и морковь нарежьте кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
- Добавьте к овощам кильку в томатном соусе и перемешайте.
- Добавьте чеснок, соль, перец и специи по вкусу.
- Готовьте на среднем огне 5-7 минут, часто помешивая.
- Сервируйте кильку в томатном соусе с отварным рисом. При желании украсьте зеленью.
Килька в томатном соусе с отварным рисом — идеальный выбор для семейного обеда или ужина. Блюдо получается сытным, аппетитным и полезным. Попробуйте приготовить и вы не пожалеете!
Оладьи с килькой в томатном соусе
Ингредиенты:
- 1 банка кильки в томатном соусе;
- 2 яйца;
- 100 г муки;
- 1/2 чайной ложки соды;
- соль, перец — по вкусу;
- растительное масло — для жарки.
Приготовление:
1. Откройте банку с килькой в томатном соусе и выложите содержимое в миску.
2. Добавьте яйца, муку, соду и приправы. Хорошо перемешайте до получения однородной массы.
3. Разогрейте сковороду с растительным маслом.
4. Ложкой выкладывайте порции теста на сковороду и распределяйте по всей ее поверхности.
5. Жарьте оладьи с килькой в томатном соусе с обеих сторон до золотистого цвета.
6. Готовые оладьи выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
7. Подавайте оладьи с килькой в томатном соусе горячими. Приятного аппетита!